Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Крем от старой кожи

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.

AdMe.ru составил список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.

1. Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.

  • В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.
  • 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).

2. Детский крем «Тик-так»

В состав крема «Тик-так» входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.

  • Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.

3.Крем «Ф-99» полужирный

Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.

  • Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.

4. Валериана в капсулах

Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.

  • Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.

5. Мумие

Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.

  • Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.

6. Мазь «Календула»

Главное предназначение этой мази — заживление ран и ссадин. Цветки календулы содержат каротиноиды (справляются с прыщами), кумарины (стимулируют обновление клеток) и флавоноиды (защищают кожу от воздействия извне). Благодаря этим веществам мазь с календулой борется с мелкими морщинами и убирает высыпания.

  • У этого средства очень плотная консистенция, наносить его нужно тонким слоем на проблемные участки (под глаза, на носогубные складки) не чаще раза в день.

7. Касторовое масло

Касторовое масло — это естественное увлажняющее и противовоспалительное средство, которое часто используют в косметических целях. Ингредиенты масла проникают в кожу и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.

  • Против неглубоких морщин вокруг глаз касторку используют так: несколько капель теплого масла нужно нанести на кожу в этой зоне с помощью ватного диска. Через 10–15 минут остатки масла можно снять с помощью бумажной салфетки. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю.

8. Элеутерококк

Аптечный препарат со сложнопроизносимым названием «экстракт элеутерококка» — известное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Элеутерококк поднимает давление и улучшает аппетит. Но и в уходе за лицом ему тоже нашлось применение: он подтягивает и разглаживает кожу.

  • Для лифтинг-эффекта нужно добавить 1 каплю настойки в питательный крем непосредственно перед нанесением. Важно: в составе настойки присутствует спирт, поэтому с дозировкой нужно быть осторожнее, чтобы не получить иссушенную кожу.

9. Метилурацил

Метилурациловая мазь предназначена для лечения ран, ожогов и дерматитов. Она стимулирует обновление клеток кожи и поднимает местный иммунитет. А еще оберегает нежную кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. Но и для наведения красоты метилурацил нам очень даже понадобится. Особенно он полезен тем, кто страдает от сухости губ и постоянных трещинок в уголках рта.

  • Наносите крем на проблемные участки в течение 15–30 дней. Тонкая кожа губ успеет обновиться, а мелкие воспаления заживут.

10. Полисорб

Ученые разработали полисорб для борьбы с отравлениями или проявлениями аллергии. Но его полезные свойства можно применить и в уходе за лицом. Основной компонент этого порошка, кремний, улучшает защиту кожи, а при регулярном применении разглаживает мелкие морщины и убирает высыпания.

  • Смесь из полисорба и теплой воды нанесите на лицо в виде кашицы. Держать ее нужно не более 10–15 минут, а потом смыть теплой водой. Эта маска подходит даже для чувствительной кожи.

11. Витамин С в ампулах

Витамин С повышает иммунитет, помогает организму синтезировать коллаген, а еще приводит в порядок гормоны. При наружном применении витамин С подтягивает кожу, улучшает цвет лица и борется с пигментными пятнами. Для этого подойдут ампулы с жидким раствором. Важно: открытую ампулу нужно использовать сразу, потому что действующее вещество быстро разрушается на воздухе.

  • Самая простая маска с аскорбиновой кислотой делается так: на 2 ампулы раствора нужно взять 1 ч. л. теплой кипяченой воды, смешать и нанести на лицо. Маску лучше оставить до утра, а сразу после пробуждения смыть. Кипяченую воду можно заменить минералкой. Неразбавленную кислоту на лицо наносить опасно: она может повредить кожу.
  • Увлажняющая маска. Ингредиенты: 1 ч. л. глицерина, 5 капель витамина и 1 ч. л. минеральной или розовой воды. Все компоненты смешать и нанести на 15 минут. Витамин С сужает поры, а глицерин увлажнит кожу лица.
Читать еще:  Помогает ли крем от морщин

12. Капсулы с рыбьим жиром

В состав капсул, помимо самого жира, входят витамины А, D и F. А еще декозагексаеновая кислота: она контролирует работу сальных желез и разглаживает морщины. Рыбий жир легко проходит сквозь клеточные мембраны и проникает глубоко в кожу.

  • Ампулу с рыбьим жиром нужно проткнуть и нанести ее содержимое на область вокруг глаз. Перед процедурой проведите тест на аллергию. Но до утра это средство лучше не оставлять: уж очень оно активное. Смойте его через 15–20 минут.

Мы уже опробовали пару средств и остались довольны результатом. А что из описанного в статье готовы использовать вы?

Хорошая косметика для стареющей кожи.

Привет, это опять Юля. Я создавала тут две темы про похудение и внешний вид и мне девочки дали хорошие советы.
Но назрел новый вопрос — про косметику. Что покупать? Мне 43 , появились морщины. Гусиных лапок почти нет, немного наметились тонкие морщинки под глазами и носогбка очень волнует. У меня было пару кремов, как сказали не действующих совсем. Так как кожа скорее жирная, то часто использую скрабы и гели для умывания.
Вопрос еще такой — что необходимо иметь для действенного ухода? Напишите, кто умеет за собой ухаживать что вы используете (фирмы и что именно — крем, тоник, сыворотки?).
Всем большое спасибо.

У Либридерм(аптечная косметика) есть серия 3 д гиалуроновый филлер,посмотрите отзывы.Я взяла пока что один крем вокруг глаз гиалуроновый,вроде бы кожа получше стала (или только кажется), рано еще говорить об эффекте,мало пользуюсь.

никаких скрабов, только пилинги
тоник антивозрастной от сибирского здоровья хороший
увлажняющая косметика eldan итало-швейчаская там была сываротка для зоны глаз суперическая
насчет носогубок — тут только массаж ищите этель аданье видео с семинаров или других авторов, речь идет о мышцы скул, когда ее проработаете не будет у вас носогубок. в остальное — вколине гилауронку, но учтите, что она рассасывается при массаже быстрее, так что сначала курс массажа, и только потом спустя какое-то время гилауронка.
лучший блоггер по косметологии — ольга фем косметолога точка нет
посмотрите ее видео про типы старения лица
у нее есть книги и методика массажа
маски делайте скульптурирующие (это до гилауронки надо делать).
воду пейте с лимончиком поболее. на фруктах-овощах посидите. жкт почистите овсяночкой. кожа и улучшится, не будет такой жирной.
для умыванию всем рекомендую мусс натура сибирика голубой с софорой он убирает точки и поры. может и вашу жирность уберет.

Сыворотка для лица Белита-Витэкс Глобального действия для упругости кожи с лифтинг-эффектом LuxCare САМООМОЛОЖЕНИЕ, и другой уход из этой серии премиум-класса для разных возрастов. Белоруссия.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Женщина, вам уже не кремами в 5-м десятке надо мазаться а к косметологу идти. никакие крема дорогущие неспособны скрыть проблемы на лице. только уколы.

никаких скрабов, только пилинги тоник антивозрастной от сибирского здоровья хороший увлажняющая косметика eldan итало-швейчаская там была сываротка для зоны глаз суперическая насчет носогубок — тут только массаж ищите этель аданье видео с семинаров или других авторов, речь идет о мышцы скул, когда ее проработаете не будет у вас носогубок. в остальное — вколине гилауронку, но учтите, что она рассасывается при массаже быстрее, так что сначала курс массажа, и только потом спустя какое-то время гилауронка. лучший блоггер по косметологии — ольга фем косметолога точка нет посмотрите ее видео про типы старения лица у нее есть книги и методика массажа маски делайте скульптурирующие (это до гилауронки надо делать). воду пейте с лимончиком поболее. на фруктах-овощах посидите. жкт почистите овсяночкой. кожа и улучшится, не будет такой жирной. для умыванию всем рекомендую мусс натура сибирика голубой с софорой он убирает точки и поры. может и вашу жирность уберет.

Смотрела видео Ольги Фем и читала ее мнение о косметике на сайте,она утверждает что от косметики масс маркета нет толку,только вред,женщины старят себя этими дешевыми кремами,год за годом кожа старится еще быстрее,но многие не понимают этого,радуются временным улучшениям(например силиконы делают лицо более гладким,а потом ситуации усугубляется,кожа стареет еще быстрее.)Аптечная вроде не то,ни се,вреда не сделает,оказывает только поддерживающие действие,эффективная по ее мнению только дорогая типа Шанель,Шисейдо..Начала разбираться в составах,и правда,в дешевой очень много химии и вредных веществ.Крем Вечер например,так многими любимый,имеет ужасный состав,Чистая Линия тоже очень опасная косметика,там столько вредоносных химических соединений!Жаль что мало кто понимает и мажутся этим,и быстрее стареют.Вот как научилась разбираться в составе кремов,так и перешла на аптечную..

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • КУЛИНАРИЯ (1593)
  • рыба (128)
  • котлеты, рулеты (123)
  • курица (122)
  • картошка (117)
  • капуста (116)
  • пироги, пицца (98)
  • мясо (86)
  • пирожки (85)
  • помидоры, огурцы, слива (85)
  • блины, пончики (85)
  • ужин (84)
  • свекла, морковь (81)
  • соусы, аджика (78)
  • каша (74)
  • постные блюда, диета (74)
  • завтрак (73)
  • запеканки (59)
  • кабачки (57)
  • перец, баклажаны (57)
  • бутерброды (50)
  • яйца (47)
  • сыр, творог (42)
  • фуршет (38)
  • грибы (35)
  • печенка (33)
  • паштет (32)
  • лук, чеснок (30)
  • тесто (29)
  • заготовки, зелень. (27)
  • лаваш (25)
  • вареники, пельмени (24)
  • по-корейски (20)
  • тефтели (19)
  • подливка (19)
  • сало (19)
  • плацинды (18)
  • хворост (18)
  • лапша, клёцки (18)
  • спагетти, макароны (14)
  • арбуз, виноград, имбирь (13)
  • суши (12)
  • чебуреки (12)
  • сельдерей (12)
  • колбаса (10)
  • сырники (9)
  • ЗДОРОВЬЕ (914)
  • очищение, омоложение (141)
  • напитки (102)
  • народная медицина (86)
  • аюрведа (75)
  • гомеопатия (70)
  • диета (66)
  • волосы (62)
  • кишечник (60)
  • аптека (59)
  • кожа (58)
  • травы (58)
  • спина (44)
  • паста, смесь (43)
  • печень, поджелудочная (41)
  • сосуды (40)
  • настойки (39)
  • суставы (37)
  • видео (32)
  • акупунктура (32)
  • ноги (32)
  • мази, кремы (25)
  • шея (24)
  • сердце (23)
  • кровь (22)
  • глаза (22)
  • массаж (21)
  • голова (21)
  • давление (20)
  • кашель (20)
  • почки, мочевой (19)
  • руки (19)
  • препараты (17)
  • витамины (15)
  • простуда (13)
  • зубы (9)
  • горло (7)
  • ВЫПЕЧКА (625)
  • печенье (158)
  • яблочный пирог (101)
  • творожный пирог (79)
  • маковый пирог (64)
  • булочки (57)
  • кексы (49)
  • вишнёвый пирог (40)
  • хлеб (40)
  • сливовый пирог (35)
  • слойки (29)
  • манник, пирог (25)
  • рогалики (21)
  • тыквенный пирог (19)
  • кокосовый пирог (19)
  • ореховый пирог (14)
  • лимонный пирог (13)
  • пахлава (9)
  • суфле (5)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (527)
  • узоры (116)
  • платья (66)
  • аксессуары (63)
  • топ (57)
  • филейка (56)
  • кофты, жакеты (40)
  • ирландия (33)
  • травка (32)
  • шали, снуд (30)
  • блуза (29)
  • накидки, пончо (23)
  • туники (19)
  • брюки, шорты (18)
  • сарафаны (18)
  • пледы, покрывала (17)
  • палантины (17)
  • болеро (13)
  • скатерть, наволочки (12)
  • купальник (10)
  • румынское кружево (8)
  • журналы (8)
  • МОЛОДОСТЬ КОЖИ (427)
  • маски для лица (222)
  • масло (43)
  • массаж лица, шеи (38)
  • упражнения для лица, шеи (38)
  • заговор на красоту (36)
  • аптека (36)
  • маски для шеи (25)
  • маски для рук (21)
  • советы (17)
  • крем (3)
  • ДЕСЕРТЫ (411)
  • шоколад (77)
  • желе (69)
  • конфеты (63)
  • крем-мусс (61)
  • варенье (42)
  • орехи, семечки (40)
  • фрукты (35)
  • мороженое (31)
  • пудинг (29)
  • пастила, цукаты (26)
  • суфле (21)
  • молочное (21)
  • ТОРТЫ (389)
  • торты (98)
  • пирожное (87)
  • торт без выпечки (58)
  • шоколадный торт (46)
  • крем для торта (43)
  • безе (28)
  • бисквит (27)
  • украшение для торта (23)
  • крем-суфле (22)
  • тирамису (18)
  • вишнёвый торт (17)
  • БУМАЖНАЯ КРАСОТА (211)
  • модульное оригами (76)
  • вытынанка (45)
  • 3D открытка (42)
  • квиллинг (33)
  • пергамано (12)
  • открытка (10)
  • упаковка (9)
  • РУКОДЕЛИЕ (208)
  • вышивка (131)
  • декор (81)
  • ЭЗОТЕРИКА (169)
  • психология, нумерология (40)
  • симорон (31)
  • заговоры (25)
  • руны (22)
  • медитации (19)
  • мантры (12)
  • аффирмации (11)
  • зеланд (4)
  • САЛАТЫ (165)
  • НАПИТКИ (149)
  • чай, кофе, какао (26)
  • лимонад (23)
  • коктейль, вода (23)
  • ликёр, наливки (23)
  • квас (23)
  • вино (19)
  • кисель, компот, сок (14)
  • ИНТЕРНЕТ-ПОЛЕЗНОСТИ (126)
  • урок-компьютер (70)
  • фотоэффект (25)
  • полезняк (21)
  • урок-ЛиРу (19)
  • ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ (120)
  • желания (55)
  • деньги (41)
  • молитвы (26)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (116)
  • ЗАКУСКА (115)
  • ХОЛОДНЫЕ СУПЫ (106)
  • суп (40)
  • борщ, щи (22)
  • свекольник (17)
  • суп-пюре (17)
  • грибной суп (5)
  • фруктовый суп (4)
  • окрошка (3)
  • ПОЗИТИВ! (106)
  • СТИХИ (85)
  • НОВЫЙ ГОД (76)
  • УКРАШЕНИЯ (74)
  • браслеты (39)
  • жгуты (22)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (74)
  • БИСЕР (63)
  • МАК and МАК (55)
  • ВЯЗАНАЯ КЕПКА (43)
  • КАРТИНКИ (42)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО (40)
  • БАБОЧКИ (35)
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ (35)
  • ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ (34)
  • тапочки (14)
  • ботики (12)
  • сапожки (11)
  • аксессуары (3)
  • РИСУНКИ (30)
  • ЦВЕТЫ (30)
  • ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА (28)
  • МЫСЛИ ВСЛУХ (27)
  • МУЗЫКА. ХИТЫ (27)
  • ВЯЗАНЫЕ НОСКИ (27)
  • СТИХИ О ЛЮБВИ (23)
  • ИГРЫ (21)
  • АНИМАЦИЯ, СЛАЙД (21)
  • САЙТЫ (19)
  • КРАСИВЫЕ ЖИВОТНЫЕ (16)
  • ВИДЕО (15)
  • РАЗМЕР, ОБЪЁМ (15)
  • СХЕМЫ (13)
  • СЛОВАРЬ (13)
  • английский язык (9)
  • русский язык (3)
  • КРАСИВЫЕ АВТОМОБИЛИ (11)
  • МУЗЫКА-ФЛЕШ (9)
  • КРАСИВЫЕ ГОРОДА (9)
  • ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ (8)
  • МОДА (7)
  • НОГТИ (4)
Читать еще:  Противовоспалительный крем для лица

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Заявление дерматологов: женщины стареют из-за увлажняющих кремов.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 23:02 + в цитатник

Заявление дерматологов: женщины стареют из-за увлажняющих кремов

Результаты анонимного опроса , в котором приняли участие более 10 000 женщин в возрасте от 20 до 45 лет , показали , что 70% участниц считают свою кожу сухой и/или обезвоженной. При этом среди выбравших такой вариант ответа 44% также отметили , что страдают от акне. Ученые склонны считать , что это не совпадение.

Дерматолог , доктор медицинских наук Рейчел Экель утверждает:

«Конечно , есть люди с сухой кожей , это их генетическая особенность. Но среди молодых девушек в возрасте 16−19 лет таковых всего 15%. В среднем в 17 лет девушки начинают ухаживать за кожей по рекомендациям матерей и подруг , телевизионной и журнальной рекламы , и первое средство , которое появляется у них, — это увлажняющий крем. И спустя пять лет обладательниц сухой кожи становится в два раза больше. А через 10 лет — в три раза. Это не совпадение , это прямое следствие негативного воздействия увлажняющих кремов на кожу!»

С точки зрения Рейчел Экель , крем удерживает на поверхности кожи грязь , притягивает вредные токсины , мешает естественному процессу отшелушивания омертвевших клеток , закупоривает поры , нарушает природную способность кожи увлажняться и восстанавливаться. И как результат — кожа увядает , стареет , регулярно вскакивают прыщи.

« Увлажняющие кремы — это обычно смесь воды и масел , которые удерживают влагу внутри кожи , не позволяя ей испаряться, — поясняет доктор Экель, — плюс увлажнители , которые подтягивают воду из нижних слоев дермы к поверхности. И иногда — молекулы , которые притягивают влагу из воздуха , вроде гиалуроновой кислоты. Благодаря их действию мы избавляемся от чувства стянутости. Но мы забываем о том , что гиалуроновая кислота в норме вырабатывается нашим организмом , причем в достаточном количестве. И чем больше мы увлажняем кожу , тем хуже она увлажняется сама. Вступив в этот порочный круг , мы уже не можем его разорвать».

Что вместо крема?

« Кожный покров полностью обновляется за шесть недель , но с возрастом этот процесс замедляется, — продолжает доктор. — Омертвевшие клетки скапливаются на поверхности и вызывают чувство сухости. Что делает женщина? Она наносит увлажняющий крем. Между тем все , что ей нужно, — это хорошее очищение! Легкая эксфолиация , регулярная , щадящая , но постоянная: вот единственный рецепт ухода за собой , который я могу дать. Это действительно эффективно и полезно для кожи , и это подтверждают мои исследования».

« Влага живет в нашей коже в особой пористой структуре , которую дерматологи называют гликозаминогликанами, — объясняет доктор Эйкель. — Эта вода „запечатана“ в коже , защищена барьером — роговым слоем. Этот верхний слой как кирпичная стена , в которой роль кирпичей играют жиры и протеины. Кроме того , верхний слой вырабатывает жизненно важные натуральные увлажняющие факторы — аминокислоты , мочевину и молочную кислоту. Это сохраняет кожу эластичной , сохраняет защитную функцию кожи и регулирует ее естественное отшелушивание. Вы начинаете регулярно наносить крем — и клетки кожи получают информацию: влаги достаточно. К чему устраивать кризис перепроизводства? Сначала все идет хорошо , вам 25 лет , вы наносите крем , стянутость исчезает , лицо выглядит прекрасно. Но с возрастом вам требуется все больше крема , все плотнее становится его текстура , а коже все мало , мало и — привет , ранние морщины. А если ваше средство содержит много масел и жиров — то к морщинам присоединяется акне».

Читать еще:  Крем для омоложения лица в домашних условиях

« Сыворотки с витаминами , эксфолиация и ретинол: это все , что нужно вашей коже, — утверждает доктор. — Это позволит компенсировать замедление восстановительных процессов , ускорит рост молодых клеток кожи и не даст роговому слою стать слишком толстым».

С ней согласна доктор Сара Тонкс:

« Посмотрите на это фото: Джо Томпсон , 57 лет , с юности пользовалась увлажняющими кремами на постоянной основе. По совету доктора Тонкс она отказалась от кремов и в течение месяца пользовалась только отшелушивающими средствами. Впечатляет , не правда ли?»

Так что же , выбросить все увлажняющие кремы?

« Не стоит торопиться с выводами, — говорит доктор Стефани Уильямс , сотрудник Европейского научно-исследовательского центра дерматологии. — В любом случае следует защищать кожу от ультрафиолета. Просто обращайте внимание на состав средств и следите за тем , чтобы их текстура была максимально легкой».

Профессор Мари Лоден из шведского Института дерматологии еще более осторожна в высказываниях: «Исследование , безусловно , интересное , однако мне бы хотелось более полных данных , поскольку современный мир с его смогом , выхлопами , нарушенной экосистемой и прочими стрессовыми для кожи факторами может влиять на процесс старения еще худшим образом , нежели использование увлажняющего крема. Но я согласна с тем , что перекладывание естественных функций кожи на кремы и лосьоны ее расхолаживает и расслабляет , что не есть хорошо».

Неужели увлажняющие кремы скоро станут пережитком прошлого? Время покажет.

Увядающая кожа: как за ней ухаживать

Вопрос, который девушки чаще всего задают косметологам: «Когда подключать антивозрастной крем для борьбы с морщинками и увяданием кожи?» Подскажем, как обнаружить первые признаки старения и принять меры по их ликвидации.

Эка Инаури Автор

Алексей Мироненко Эксперт

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет — именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях. В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

снижается синтез коллагена и эластина;

уменьшается плотность межклеточного матрикса;

замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

мелкие блеклые пигментные пятнышки;

неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

Стресс, а также дефицит сна — причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса — сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

Неправильное питание, то есть обилие пустых углеводов в рационе (мучное и сладости), недостаток белков, а также «живых» витаминов и микроэлементов плохо влияет на показатели увлажненности и упругости кожи. Кроме того, сахар буквально старит кожу, вызывая необратимые изменения в структуре коллагена.

Возрастные изменения кожи

Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи — вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста — качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

Замедляется микроциркуляция крови. Кожа становится более тусклой, неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.

Уменьшается количество и меняется структура белков, обеспечивающих тонус кожи. Мимические морщины углубляются, проявляются «гусиные лапки» вокруг глаз, кожа век теряет плотность.

Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи. Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.

Снижается выработка кожного сала. Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.

В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани, поэтому меняется овал лица.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности — первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода — трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России — не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда — тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом — растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», — советует Алексей Мироненко.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector