Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массажные пояса для похудения живота

Пояс для похудения — правда или обман?

Действительно ли пояс для похудения живота так эффективен, как об этом говорят в рекламе? Правда ли можно похудеть сидя на диване? Предложение очень заманчивое, т.к. стоимость этих поясов не так велика, а вот эффект, о котором говорят в рекламе — просто поражает! Итак, давайте разбираться..

Рекламные обещания

Главный аргумент рекламных кампаний, продающих различные пояса для избавления от жировых отложений в области талии – простота применения и экономия времени. Покупателю не придется посещать тренажерный зал, изводя себя активными физическими упражнениями до седьмого пота. Достаточно надеть специальный ремень, и результат не заставит себя ждать.

В любом рекламном ролике упор делается именно на легкости использования, а небывалый эффект обещается за счет уникальных технологий – фирменных материалов и конструкции пояса, воздействующих специальным образом на жировые клетки и уничтожающих их как никакое другое средство.

Как требует классика жанра, в качестве конечного результата демонстрируются фитнесс — модели с прессом по типу стиральной доски. Как тут не поверить в достижимость мечты об идеальном животе, да еще без особых хлопот? Всего-то надо потратиться на эффективный аксессуар, а дальше он начнет работать практически без вашего участия. Дорого стоит? Так это естественно, ведь за уникальные технологии нужно платить.

Плюс ко всему этот товар превозносится как лучшее средство для тех, кому физическая активность противопоказана. То есть люди, имеющие проблемы с позвоночником, сердечно-сосудистой системой и другими органами могут теперь худеть без двигательной активности. Ну разве не шикарный аргумент в пользу уникального пояса?

Есть у рекламы поясов для похудения один маленький штрих, обычно помещаемый в конце восторженных эпитетов о товаре. Буквально пара строк о том, что для достижения максимального результата нужно соблюдать диету и выполнять легкие физические упражнения. При этом никакой расшифровки этого предельного результата нет.

Как работает пояс

Принцип работы аксессуара зависит от его конструктивных особенностей. Самые простые пояса образуют вокруг талии и живота полностью закрытый участок кожи. По заявлению производителей, таким образом образуется нагрев жировых залежей за счет повышения температуры тела. При этом подкожные жировые клетки растапливаются и удаляются вместе с потом. Причем вместе с жиром удаляются и различные токсичные вещества, а также излишки воды. В-общем, все выглядит логично и правильно.

Другой принцип работы пояса – массаж жировых клеток. Под воздействием таких нагрузок они расщепляются и выводятся из организма. Очень похоже на избавление от целлюлита при помощи массажных процедур.

Преподносимый как наиболее эффективные способ избавления от жира – воздействие на мышечные клетки проблемных областей при помощи электрического тока. Для этого используются самые дорогие пояса, а эффект, обещаемый разработчиками, намного превосходит результаты усиленных силовых и аэробных тренировок. Якобы в этом случае прорабатываются такие глубинные скелетные мышцы, которые просто невозможно тренировать при обычном тренинге.

Несмотря на обилие типов поясов для похудения, в них используются эти способы борьбы с жиром поодиночке или в сочетании друг с другом. Поэтому при приобретении аксессуара следует обращать внимание на его технологические особенности. Так можно не только правильно подобрать нужную модель, но и избежать переплаты за ненужные опции.

Типы поясов

Пояс-сауна

Один из простейших типов поясов для борьбы с жировыми отложениями на пояснице. Эффект уменьшения талии достигается за счет теплового воздействия. Насколько действенен неопреновый пояс – вопрос неоднозначный, особенно если рассмотреть процесс липолиза поближе. Скорее всего, если и будет достигнуто уменьшение охвата живота при использовании пояса-сауны, то, скорее всего, это произойдет за счет исключительно вывода воды из организма.

Массажный пояс

Эффект жиро-сжигания достигается за счет за счет уже описанного выше массажа клеток. Это тип аксессуара уже более сложен, так как для его работы требуется источник электроэнергии. Производители снабжают эти пояса различными режимами работы, которые помогают пользователю выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Вибромассаж скорее относится к рекламным трюкам, чем к действенному методу борьбы с излишним весом. Да и постоянно носить такой пояс для похудения живота не совсем удобно, в отличие от неопренового.

Пояс-сауна с дополнительным нагревом

Более продвинутая модель неопренового пояса. Позволяет усилить эффект от теплового воздействия на жировые клетки за счет идущего в комплекте электронагревателя. Для работы используется дополнительный источник энергии. По заверениям производителей и распространителей этого типа аксессуара, он позволяет за короткие сроки значительно уменьшить талию даже без строгой диеты. На практике такого эффекта добиться практически нереально.

Электрические пояса

Представляют собой сложные приборы, называемые биостимуляторами. Такие пояса комплектуются батареями питания, а также специальным гелем, наносимым на кожу. Сжигание жира производится за счет стимуляции мышечных клеток электрическими импульсами.

Как правило, приборы можно настраивать при помощи специальной системы установок. Производители комплектуют электрические пояса подробной инструкцией, в том числе и с противопоказаниями к применению. Рекламодатели любят заострять внимание на эффективности аксессуаров для похудения этого типа, приписывая им также успешное избавление от целлюлита.

Есть ли реальный эффект от поясов для похудения?

Несмотря на хвалебные отзывы и расписывание достоинств поясов для похудения реальная их польза именно в плане жиросжигания сильно преувеличена. Для того чтобы понять их принципиально низкую эффективность, достаточно понять, а что это такое, жировые запасы, с точки зрения их необходимости для человеческого организма.

Жировые клетки – энергетические станции человека, относящиеся к стратегическим залежам. Проще говоря, это та энергия, которая используется организмом в крайнем случае, когда нет возможности использовать другие источники. К другим источникам относятся углеводы и белки.

Исходя из вышесказанного, становится понятно, что избавление от жира без создания дефицита энергии невозможно в принципе. Жировые клетки уменьшаются только за счет расхода их в качестве источника энергии. Никаким нагревом нельзя добиться эффекта жиросжигания. Реально избавиться от клеток жировой ткани можно только за счет их удаления, то есть липосакции.

Поэтому использование поясов с нагревом – утопия в деле борьбы именно с жиром. Если и будет какой-то эффект уменьшения окружности живота или талии, то только за счет ухода воды из этих областей, и то будет весьма кратковременным явлением. Любая потерянная жидкость будет восстановлена организмом при возврате к его нормальному функционированию.

Реальное жиросжигание может обеспечить лишь электрический пояс. Но при этом должно соблюдаться два дополнительных условия – нагрузка на мышцы, вызываемая при его использовании, должна быть колоссальной для того, чтобы организм вскрыл свои энергетические резервы. Добиться необходимой степени энергозатрат при стимуляции исключительно какой-то части организма практически невозможно, поэтому и эффект от применения пояса будет, но слишком мизерный для того, чтобы его ощутить с какой-то степенью удовлетворения. И еще нужно помнить о строгой диете, которая просто необходима для создания условий расхода калорий именно из жировых клеток. Соблюдать такой режим питания, бедный углеводами, очень непросто.

Подводя своеобразный итог, получаем значительные затраты на приобретение пояса и незначительный результат на выходе. Не стоит доверять рекламе, которая использует лень человека и его желание быстро добиться результата без особого труда. Помните, что достижение трудновыполнимой цели невозможно без кропотливой работы.

И еще один важный момент. Многие попросту не задумываются над тем, что практически невозможно избавиться от жира в каком-то конкретном месте. Термин локальное жиросжигание подвергается критике многими специалистами в области физического тренинга и диетологии. В силу специфики жировые клетки разрастаются наиболее интенсивно в определенных областях человеческого тела в зависимости от его типа строения, и уходят оттуда в последнюю очередь. Бесполезно тренировать какие-то конкретные участки тела для того, чтобы уменьшить жировую прослойку именно в них.

Поэтому не стоит верить заверениям производителей поясов о том, что их воздействие на мышцы является более глубоким, чем упражнения в тренажерном зале. По степени энергетических затрат ничто не сравниться с базовыми движениями с дополнительным отягощением. Именно они вызывают наиболее сильный выброс в кровь анаболических гормонов, которые могут затем использоваться не только для мышечного роста, но и для жиросжигания. Простой стимуляцией мышц электрическими импульсами в определенной области такого эффекта добиться невозможно.

ОТЗЫВЫ реальных потребителей

«Чуда не произошло. Заказывала через телемагазин. Содрали еще и за доставку 600 рублей. Качество плохое, все хлипкое, рвется. А по поводу эффективности — немножко живот вспотел, но не более. С таким же эффектом в пищевую пленку можно обернуть себя. Пару недель попользовалась — результата нет.»

Читать еще:  Лимфодренажный массаж вред

«У меня был как раз электрический, который импульсы делает. Исправно, согласно инструкции, месяц я его одевала. Неприятных ощущений не было. Но и эффекта я через месяц не увидела. К сожалению — бесполезная вещь.»

«Пользовалась той самой «бабочкой» из рекламы. Уже в первый раз стало понятно что ничего это не даст. Просто нам красиво рассказали по телевизору и наобещали гору всего. А по факту..»

Смотрите остальные отзывы под статьей в комментариях. А также задавайте вопросы.

Основные правила похудения

Правильное похудение заключается в снижении размера жировых клеток. Очень важно понимать разницу между ним, и просто похудением, которое может происходить за счет снижения в том числе и мышечной массы. Худеть правильно – избавляться исключительно от жира.

Отсюда нужно сделать вывод: для эффективного жиросжигания нужно правильное питание и регулярные физические нагрузки. И нагрузки эти должны быть такими, чтобы обеспечить организму отрицательный энергетический баланс. Достигается это за счет сочетания аэробных, анаэробных упражнений и ограничениями в питании.

Аэробные упражнения, также называемые кардионагрузкой, представляют собой много повторные движения в течение длительного времени. Наиболее популярными из них являются ходьба или бег на беговой дорожке, упражнения на велотренажере, эллипсе и других подобных станках. Продолжительность нагрузки должна составлять не менее 20 минут. Полезно выполнять не просто классическое кардио, при котором нагрузка остается постоянной, а применять интервальную аэробику, при которой нагрузка то повышается, то понижается.

Для достижения большего эффекта практикуется сочетание аэробных упражнений с силовыми. Для женщин подбирается система движений преимущественно для нижней части тела (различные приседания, выпады, тяги). Для мужчин рекомендованы базовые упражнения, задействующие все части тела (классические приседания, становые тяги различного стиля, подтягивания и отжимания). После силовой части тренировки идет кардионагрузка, помогающая вскрыть жировые энергетические запасы организма.

Тренировки должны носить регулярный характер, продолжительность анаэробной нагрузки выбирается не менее 1 часа. В неделю необходимо организовывать не менее трех занятий.

Питанию должно отводится одно из первостепенных значений. Для восполнения энергии из жировых клеток следует придерживаться следующих правил:

  1. Из питания должны быть исключены простые углеводы, особенно сахароза. Употреблять нужно только сложные углеводы, получаемые из круп, макаронных изделий твердых сортов и зеленых овощей;
  2. В течение дня количество принимаемых углеводов должно плавно снижаться. В вечерние приемы пищи основными источниками углеводов должны быть овощи;
  3. Следует ограничить употребление жиров животного происхождения. Исключение составляют только жиры рыбы. Из растительных жиров предпочтение следует отдавать кислотам льняного масла. Полностью исключите из своего рациона транс-жиры (маргарин, спрэд и т.п.);
  4. Ужинать нужно не менее чем за 2-3 часа до сна. В противном случае можно спровоцировать ночной выброс инсулина, который питает жировые клетки;
  5. Пищу следует употреблять мелкими порциями, но как можно чаще. Это нормализует процессы пищеварения и усвоения.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Честные отзывы о поясах для похудения живота

Пояс для похудения – это изделие, которое обещает избавление от жировых отложений на талии и бедрах. Пояса делятся на две категории: одни заставляют человека сильно потеть, за счет чего «вытапливаются» жировые отложения. Другие вызывают активные сокращения мышц, тем самым повышая их упругость и расщепляя липидные клетки.

Отзывы о поясах для похудения живота встречаются противоречивые: многие остаются недовольны, поскольку не замечают результата, а положительные комментарии вызывают подозрения.

Помогают ли пояса для похудения: отзывы

Отзывы на пояс для похудения живота показывают, что подобное изделие не всегда помогает скорректировать фигуру без посещения спортзала и смены рациона. Ожидается, что жировая прослойка будет сокращаться на глазах, а объемы стремительно уменьшаться. Однако реальные комментарии показывают такие эффекты:

  • Зуд и жжение, высыпания на коже в месте применения. Неприятные ощущения возникают, даже если его надевать на майку или футболку.
  • Появление забитых пор и ухудшение качества кожи.
  • Отсутствие результата.
  • Ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний.

Врачи предупреждают, что использование пояса для похудения может нанести вред здоровью. Из-за плохой вентиляции, воздухопроницаемости и сильного потоотделения кожа не может полноценно дышать, появляются сальные пробки, снижаются обменные процессы в дерме.

Кроме того, многие люди пьют очень мало простой воды, поэтому излишний нагрев организма опасен обезвоживанием и тепловым ударом. Но главное, что потоотделение никак не влияет на снижения веса. Пот – это вода, а не жир, скопившийся под кожей. Поэтому некоторое время спустя водный баланс восстанавливается.

А здесь подробнее об эффективности и правилах эксплуатации пояса для похудения Белт.

Типы поясов

По принципу действия пояса делятся на:

  • С эффектом сауны. В зоне ношения пояса повышается температура, усиливается потоотделение, в результате ускоряется метаболизм, начинается процесс жиросжигания.

Однако весь эффект похудения создается путем потери жидкости в организме. Но буквально через день-два все возвращается на свои места.

Более того, такой пояс может нанести серьезный вред. Из-за недостаточного количества жидкости в организме сгущается кровь, а это дает большую нагрузку на сердце. Поэтому многие жалуются на боли в груди, слабость и болезненное состояние. А еще при дефиците жидкости как раз замедляется жиросжигание.

  • Миостимуляторы воздействуют на проблемные места электрическим током, который вызывает сокращения мускулатуры. Пояс состоит из электродов, работающих от обычных батареек. Считается, что сокращения мышц равноценны работе в тренажерном зале. В результате повышается их тонус, сжигаются жировые отложения.

С одной стороны, это действительно так, мышцы укрепляются. Но с другой, на количество жировой прослойки это никак не влияет. Чтобы пошел процесс сжигания липидов, мышцам должно не хватать энергии, которую они будут брать из отложений. Для снижения веса в организме требуется дефицит калорий.

Как работают пояса миостимуляторы

Профессиональные тренеры напоминают, что занятия спортом повышают эффектность похудения не более чем на 10%. Основной залог снижения веса заключается в правильно построенном питании. Так что миостимулятор для похудения может быть еще менее эффективным.

А миостимулятор укрепляет мышечный каркас и усиливают эффективность тренировок в спортзале. Человек может выполнять большие нагрузки.

Массажный пояс (вибропояс) для похудения живота: отзывы

Парни и девушки, ощутившие действие массажного пояса для похудения живота, оставляют чаще отрицательные отзывы. Изделие действует за счет электрических волн, которые превращаются в колебания или вибрацию. Поэтому в отзывах его еще называют вибропоясом для похудения.

Покупатели ожидали, что стимуляция вызовет активное жиросжигание, выведение токсинов из тканей. Плюс многие считают, что испускаемые колебания разбивают мембраны жировых клеток, тем самым приводят к уменьшению липидной прослойки.

По факту выяснилось, что пояс более эффективен после занятий спортом. Изделие снимает напряжение, выводит скопление молочной кислоты из мышечных волокон, улучшает метаболические процессы и тонус.

Вибромассажный пояс для похудения выступает альтернативой обычному массажу. Он расслабляет мышцы и улучшает кровоток. Устройство будет полезно на начальных этапах похудения и занятий спортом, так как закрепляет результат.

Того же мнения придерживаются специалисты по фитнесу. Пояс помогает подтянуть кожу, повысить ее тонус и упругость, что немаловажно при снижении веса. Он может быть эффективен только в комплексе мер по похудению.

К плюсам применения многие относят снятие отеков за счет улучшения кровообращения. Из-за застоя межклеточной жидкости могут образовываться припухлости. Однако выведение лишней жидкости не является похудением. Как только человек выпьет достаточно воды, то вес вернется назад. Эксперты предупреждают, что при постоянном появлении отеков необходимо обратиться к врачу.

Вибра Тон

Отзывы на Vibra Tone можно найти самые разные – от положительных до негативных. Испытавшие на себе Вибра Тон мужчины и женщины определили следующие плюсы:

  • улучшает кровообращение;
  • расслабляет мышца после занятий спортом;
  • снимает напряжение;
  • улучшает работу кишечника;
  • уменьшает боли в пояснице.

Пользователи отмечают реальный результат от применения пояса только в комплексе с питанием, косметическими процедурами и физическими нагрузками. А те, кто применяли его лежа на диване, эффекта не ощутили. Кроме того, согласно отзывам, Вибра Тон способствует обострению хронических заболеваний, а также приводит к зуду и раздражению в месте применения.

Читать еще:  Какие бывают массажеры

Тяньши

Однако многие из тех, кто решил опробовать этот пояс, остались недовольны. Жалобы были следующие:

  • отсутствие видимого результата;
  • жжение и высыпания в массажируемом месте;
  • головная боль;
  • неприятные ощущения во внутренних органах;
  • нельзя заниматься при беременности и лактации.

Но, как и все массажеры, он неплохо помогает при болях в спине. Применять пояс можно на животе, бедрах и ягодицах. Благодаря материалу, из которого сшит пояс, создается эффект парилки. В результате улучшается метаболизм тканей, усиливается кровоток и насыщение мышц кислородом, выводятся токсины и застойная жидкость.

Опять-таки положительные отзывы встречаются у тех, кто применяет его в комплексе мер. Отдельной заслуги пояса в похудении нет.

Вибро Шейп

Пояс Вибро Шейп расщепляет липиды, улучшает кровоток, налаживает пищеварение, повышает тонус мышц и упругость дермы. Однако серьезного похудения ни у кого не произошло. Видимые результаты опять-таки заметны только вместе с правильным питанием и занятиями спортом. Многие, кто пользуется поясом Вибро Шейп, отметили, что он помогает быстрее достичь эффекта. А те, кто никак не меняли образ жизни и питание, продолжали пассивное время препровождение, оказались разочарованы.

Положительными моментами в его применения являются:

  • снимает мышечное напряжение;
  • избавляет от боли в спине;
  • оказывает подтягивающий эффект;
  • помогает избавиться от целлюлита.

АБС Эраунд

Он применяется для верхней и нижней частей пресса. Однако отзывы о нем показывают, что пояс АБС Эраунд не оказывает никакого заявленного эффекта, особенно если не менять образ жизни.

Зато пользователи оставляют положительные отзывы на это устройство, как на простой массажер. Он позволяет расслабить мускулатуру после занятий спортом или тяжелого рабочего дня. А при болях в спине помогает почувствовать облегчение. Но стоит помнить, что даже в этом случае он не решает проблему и не вылечивает заболевание.

Пояс для похудения живота электрический: отзывы

По отзывам на форумах, электрический пояс для похудения живота или миостимулятор способен помочь скорректировать фигуру и снизить вес, только если его использовать вместе с другими методами избавления от лишних килограммов.

Турмалиновый пояс Миракл 2 от Нуга Бест

Пояс для снижения веса от Нуга Бест оказывает эффект за счет электрических импульсов. Покупатели применяют Миракл 2 при:

  • болевых ощущения в руках и ногах, спине;
  • заболевания ОДА;
  • застойных явлениях, целлюлите;
  • плохой циркуляции крови;
  • нервных напряжениях.

Однако многие, кто попробовал действие устройства на себе, остались недовольны результатами. Плюс в отрицательных отзывах люди предупреждают о вреде этого устройства. Он вызывает серьезное ухудшение состояния, даже обмороки.

АБ Джимник

Согласно инструкции, его можно применять на всех частях тела. Он направлен на поддержание тонуса мышц. При покупке изделия мужчины и женщины ожидают, что:

  • кожа на животе станет более упругой;
  • выведутся шлаки;
  • уйдет целлюлит.

Отзывы покупателей говорят, что пояс действительно помогает справиться с целлюлитом, живот становится меньше. Но для этого приходится ограничивать себя в питании и больше двигаться.

Разочарование пояс вызывает у тех, кто прекращает применение устройства. Дело в том, что вес возвращается. У многих возникают неприятные ощущения, боли, жжение и зуд. Также замечают ухудшение состояния при некоторых заболеваниях в области ЖКТ и органов малого таза.

Смотрите в этом видео о том, что собой представляет пояс Ab Gymnic (АбЖимник) для похудения живота:

Жиросжигающий пояс: отзывы

Отзывы на жиросжигающий пояс позволяют выделить следующие плюсы:

  • невидимый под одеждой;
  • возможно применять неограниченное время;
  • не сковывает движений;
  • подходит для применения в любое время суток, даже ночью.

Покупатели отмечают положительный эффект от него, если надевать в качестве спортивной формы в спортзал. От целлюлита получается избавиться намного быстрее.

Изделие обеспечивают похудение в области талии, ягодиц и живота. Оно состоит из трех слоев – хлопок, неопрен и лайкра, аккумулирующие тепло от туловища и создающие разогревающий эффект, в результате которого жир начинает вытапливаться. Популярными являются следующие изделия:

Принцип действия у них практически одинаковый. Но в то же время на жиросжигающий пояс много негативных отзывов. Существенными минусами являются:

  • перегрев организма;
  • плохое самочувствие;
  • ухудшение качества кожи.

Электронный пояс для похудения живота: отзывы

В отзывах на жиросжигающий пояс для похудения живота отдельно упоминается электронный. Его отличие в том, что он разогревает тело за счет специальных встроенных нагревательных пластин. Самым популярным в этой категории является Sauna Belt. Пояс оказывает следующие положительные воздействия:

  • ускоряет кровообращение;
  • выводит токсины и застойную жидкость;
  • избавляет от болей в пояснице;
  • повышает упругость кожи.

Однако ожидать резкого похудения не стоит. Несмотря на активное потоотделение, организм теряет только воду, а не жир. Поэтому после восстановления водного баланса вес возвращается на место.

Кроме того, можно встретить много отрицательных отзывов, в которых люди говорят о плохом самочувствии, болях в области сердца, перегреве, раздражении. Нередко при использовании Сауна Белт падают в обморок, наблюдаются обострения заболеваний органов малого таза, ЖКТ.

А здесь подробнее о поясе для похудения Вулкан.

Пояс для похудения может стать помощником в борьбе за красивую фигуру, если его разумно применять в комплексе с другими мерами. Но надеяться только на него нельзя. Кроме того, подобное изделие может оказать серьезный вред здоровью. Поэтому важно ознакомиться с противопоказаниями.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как применять и есть ли эффективность от пояса для похудения Nuga Best Miracle II:

Поможет ли пояс для похудения Вулкан? И да, и нет. Размеры у него стандартные — 1 м, для тучных стоит взять два. Носить его рекомендуется не более 3 часов. Вулкан Классик (vulkan classic) поможет для живота, но все вернется на место без диет.

Носить пояс для похудения Белт будет полезно даже просто для спины. Но он поможет и для живота. Есть несколько разновидностей — Боди, Экстрим Пауэр, Мисс.

Приобрести пояс миостимулятор для похудения не составит труда. Поможет ли он избавиться от живота? Как действует пояс ab gymnic на тело?

Массажный пояс против лишнего веса

Пояс-массажер для похудения позволяет избавиться от жировых складок без физических нагрузок. Обладает рядом преимуществ, имеет несколько разновидностей. Разработан он на основании инновационных технологий. Это поистине уникальное приспособление, которое пользуется успехом на протяжении многих лет.

Предназначение

Пояс для самомассажа предназначается для подтягивания кожи, возвращения мышцам тонуса, сжигания жировых отложений. В нашей стране впервые такие приспособления появились около 20-ти лет назад, но в те времена купить их в магазине было невозможно – только через телемагазин.

Люди, использующие чудо-массажеры наряду с соблюдением диеты и физическими нагрузками, отмечают, что эффект от прибора есть. Однако существуют представители, которые пользуются приспособлением, не прилагая других усилий. Соответственно, положительный результат хоть и есть, но он не так высок.

Почему так происходит? Для того чтобы это понять, важно внимательно ознакомиться с особенностями каждого типа массажера и понять основной принцип воздействия на организм. Ультрасовременные модели пояса-массажера способны откорректировать форму при пассивном использовании всего за месяц. Но если дополнительно придерживаться правильного питания и хоть как-то заниматься физически, то эффект ускоряется и увеличивается. Воздействовать можно абсолютно на любой участок тела – талию, ягодицы, бедра и т. д.

Принцип работы и технические характеристики

Принцип работы массажного пояса зависит от типа приспособления. Но все агрегаты направлены на проработку жировых прослоек и усиление мышечных сокращений, благодаря чему волокна эпидермиса и мышц становятся эластичными и упругими. Основная масса поясов оснащается пультами управления, с помощью которых устанавливается интенсивность воздействия.

Чего можно добиться при помощи массажного пояса для похудения:

  • подтянутость кожного покрова;
  • избавление от целлюлита;
  • укрепление мышечной системы;
  • устранение усталости в мышцах;
  • восстановление мышечных тканей;
  • ускорение кровообращения и метаболизма;
  • сжигание жировых слоев.

Чтобы добиться максимального результата, рекомендовано проводить «массажи» ежедневно и строго следовать всем рекомендациям, которые указаны в инструкции к конкретному прибору.

Массажер вибрационного типа. Работает посредством электросети или аккумуляторных батарей, которые приводят в движение специальные роликовые устройства. Это создает определенную вибрацию, направленную на массирование проблемного участка. Для того чтобы отчетливо представить вибрационный пояс, вспомните, как выглядит стационарный вибромассажер, устанавливаемый в фитнес-клубах. Только это более мобильная версия.

Читать еще:  Массаж лица техника выполнения в картинках

В приспособлении дополнительно есть контроллер переключения, поэтому можно изменить скорость вибрации, интенсивность и режим. Некоторые модели оснащены индивидуальными программами. Особенность – при пользовании вибрационным поясом важно, чтобы мышечная система пресса была напряжена. В противном случае внешняя жировая прослойка сжигаться не будет, но воздействие перенаправится на внутренние органы, что чревато неприятными последствиями.

Подробнее о вибромассажерах для похудения читать здесь.

Массажер миостимулирующего вида. Представляет собой устройство, которое прикрепляется к проблемной зоне посредством липучек. Оснащен дисплеем, отображающим период пользования поясом и запущенный режим. Это своеобразный генератор с миниатюрными импульсами, которые приспособление направляет в клетки мышц. В результате этого происходит мышечное сокращение, повышение тонуса и расщепление жировых слоев.

Миостимулирующий массажер работает при помощи 2-х маленьких батареек, поэтому у генератора мощность небольшая. На основании этого можно утверждать, что приспособление эффективно при незначительных жировых прослойках. Длительность одной процедуры не должна превышать получаса.

Массажер с эффектом сауны. Основное направление такого пояса – создание парникового эффекта, благодаря чему тепло, выделяемое собственным телом, не испаряется, а возвращается обратно. Это приводит к повышенному потоотделению.

Известно, что парилка способствует избавлению от лишних килограмм, но не все люди могут посещать сауну и баню (есть противопоказания, нет возможности). Поэтому пояс с эффектом сауны будет лучшим альтернативным решением. Таким образом, при потоотделении высвобождается излишняя влага из организма, что является немаловажным при ожирении. Ведь нарушенный метаболизм не позволяет высвобождать жидкость.

Данный пояс не сжигает жиры, но позволяет похудеть при помощи повышенного отделения пота и нормализации водного баланса. Чтобы усилить эффект, желательно надевать массажер во время интенсивных физических тренировок. Изготавливается пояс из неопренового материала, то есть синтетического каучука. На ощупь ткань довольно мягкая и приятная. Из неё производят водонепроницаемые укрытия и костюмы, используется даже для космических целей.

Все массажные пояса относятся к вспомогательному инструменту для быстрого и эффективного похудения и избавления от целлюлита в локальных зонах тела.

Преимущества и недостатки

Преимущества поясов-массажеров:

  • постепенное изменение формы тела, благодаря чему человек не наберет лишний вес заново;
  • безвредность для организма при правильном использовании;
  • всесторонность действия (воздействует на мышцы, жир, кожу);
  • насыщение клеток кислородом посредством ускорения кровообращения;
  • эффект массажа, что не может быть неприятно;
  • возможность пользоваться приспособлением в домашних условиях – во время уборки, готовки пищи и даже сидя за компьютером или телевизором;
  • сравнительно недорогая стоимость, в отличие от годового абонемента в фитнес-клуб;
  • удобство и легкость пользования;
  • минимальный список противопоказаний;
  • можно пользоваться в любом возрасте;
  • наличие режимов скорости и интенсивности во многих моделях.

Недостатки:

  1. Нельзя похудеть в значительной степени при ожирении. Несомненно, пояс поможет ускорить этот процесс, но необходимо дополнительно придерживаться соответственного рациона питания и давать организму физические нагрузки.
  2. Невозможно добиться рельефности тела, как при занятиях на тренажерах.

Обзор популярных моделей

На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных моделей, которые выпускаются разными производителями. Но среди них можно выделить группу наиболее востребованных.

Vibra Tone. Приспособление относится к вибрационному типу пояса-массажера. Довольно простое в использовании, с автоматическим и ручным режимом регулировки мощности и режима. Особенность – в комплектации пояса есть не только инструкция по применению, но и дополнительная литература с рекомендациями для похудения от специалистов. Это детальный рацион питания и прочее. Плюсы и другие особенности устройства:

  1. Применять пояс желательно в вечернее время: Вы достигнете большего результата.
  2. Нельзя использовать пояс сразу после принятия пищи. Придется подождать 1-2 часа.
  3. Если Вы хотите за обедом употребить меньше пищи, тогда применяйте приспособление за полчаса до еды, так как массажные вибрационные действия снижают чувство голода.
  4. Если приобретать пояс, который работает только от сети, то Вам придется сидеть рядом с розеткой, потому что длина шнура не позволит передвигаться по комнате.

SilaPro, Tiens. Является примерной копией предыдущего варианта, но работает на аккумуляторе, благодаря чему его можно носить и одновременно передвигаться по квартире. Есть особенность – дополнительно разогреваются мышцы, так как поверхность пояса генерирует температуру. Содержит микроконтроллер для переключения режимов подачи вибрационных импульсов. Режимы:

  • ударное действие;
  • нажимное;
  • интервальное;
  • вибромассажное;
  • шейпинговое;
  • цикличное;
  • точечное воздействие.

Все эти режимы можно запустить в определенной последовательности.

Vital Rays. Пояс-массажер с двойным действием, так как оказывает массаж и миостимуляцию одновременно – мышцы разогреваются и усиленно сокращаются. Работает приспособление на небольших батарейках. Дополнительно улучшает функциональность органов желудочно-кишечного тракта.

Вулкан. Данный пояс создает эффект парника. Использовать желательно во время физических нагрузок. Надевать более чем на 2 часа запрещено.

ABC A-Round. Приспособление имеет 6 программ и практически 100 уровней импульсов. Заменяет сложные упражнения на тренажерах.

Sauna Belt. Пояс с эффектом сауны.

Наглядно увидеть, что представляет собой пояс-массажер для похудения, как работает и применяется, на примере пояса TL 2001B Tiens от Тяньши можно в следующем видео.

Как правильно пользоваться?

Если Вы надеваете пояс в то время, когда смотрите телевизор, читаете и т. д., обязательно примите максимально комфортную позу. Придерживайтесь таких правил:

  1. Носите пояс-массажер столько времени, сколько указано в инструкции к определенному приспособлению.
  2. Сначала нужно закрепить устройство на проблемном участке и только после этого подключать к сети и включать режим.
  3. У Вас не должно быть дискомфортных и тем более болевых ощущений.
  4. Перед прикреплением прибора убедитесь в том, что кожа полностью сухая.
  5. Не используйте массажный пояс при наличии противопоказаний.

Существуют ли противопоказания?

Если использовать пояс при наличии запретов, можно усугубить состояние собственного здоровья. Поэтому обратите внимание на список противопоказаний. Чаще всего это следующее:

  • период беременности и грудного вскармливания;
  • наличие в сердце кардиостимулятора;
  • заболевания кровеносной системы – тромбофлебит, тромбоэмболия и подобное;
  • патологии брюшной полости хронического характера;
  • некоторые заболевания сердца;
  • болезни гинекологического направления;
  • перенесенные хирургические вмешательства – период реабилитации.

Использование для похудения пояса-массажера позволит избавиться от лишних килограммов, но применять его целесообразнее в качестве вспомогательного средства. Пояс безупречно дополнит физические занятия и диету. Но обязательно перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у Вас существуют проблемы из списка противопоказаний.

Пояса для похудения живота в Владимире

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector