Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
64 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж полотенцем 8 букв

Поглаживание, растирание, разминание тела с лечебной целью.

Ответ на вопрос Поглаживание, растирание, разминание тела с лечебной целью., в слове 6 букв:
Массаж

Определение слова Массаж в словарях

Массаж Масса́ж (от — «растирать») — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Одно из таких изображений выглядит, как иллюстрация из современного учебника: ясно видны типичные движения массажиста, например, массаж коленного сустава, массаж стопы и голеностопного сустава, парный массаж на спине – поколачивание и, наконец, самомассаж плеча.При взгляде на эти рисунки, изображающие классические приемы массажа , есть основания предполагать, что массаж у египтян применялся как средство ухода за телом и борьбы с усталостью после длительных пеших переходов. Массаж в КитаеДо недавнего времени ученые располагали данными, полученными на основании изучения исторических источников, которые позволяли отнести «день рождения» массажа более чем за двадцать пять веков до нашей эры.

Выделяют сегментарный массаж (прежде всего лимфомассаж), то есть массаж , при выполнении которого механическое воздействие на кожные покровы и прилежащие к ним ткани осуществляется руками массажиста; точечный массаж (надавливание пальцами на те или иные точки); бесконтактный массаж (воздействие теплом, исходящим от рук массажиста, однако с кожными покровами руки не соприкасаются).ЛимфомассажВ основе такого массажа лежит лимфодренажная процедура, цель которой – стимулировать отток лимфы за счет воздействия руками массажиста на лимфатические центры, коллекторы и капилляры.Чем старше становится человек, тем с большей интенсивностью жидкость накапливается в межклеточном пространстве, проявляясь на лице в виде ежедневных отеков.

Читать еще:  Массаж от целлюлита до и после

Применение ручных видов массажа в сочетании с аппаратными создает многочисленные варианты комбинированного массажа , некоторые из которых вполне возможно делать в домашних условиях.По виду применения массаж может быть общим, то есть распространяться на все тело, и местным (частным или локальным), при котором массируется та или иная область тела.Все виды массажа могут быть выполнены на самом себе, то есть в виде самомассажа.ВАРИАНТЫ РУЧНОГО МАССАЖАРучной массаж может применяться с различной целью, от которой зависят и дополнительные мероприятия.Лечебный массаж применяется для того, чтобы ускорить восстановление функций органов и систем при заболеваниях и травмах.

Сначала рассмотрим, на какие виды и в зависимости от чего он делится.Существует большое разнообразие видов массажа :● лечебный;● классический;● гигиенический;● профилактический;● спортивный;● рефлекторный;● сегментарно-рефлекторный;● самомассаж.Приведем некоторые экзотические виды массажа : ● акупрессура;● шиацу;● восточный;● шведский;● тайский.По способам воздействия массаж делится на следующие виды: ● ручной;● ножной;● телом;● аппаратный;● массажерами;● баночный;● ложками;● холодовой (криомассаж);● стоун-массаж ( массаж камнями).По преследуемым целям: ● косметический;● антицеллюлитный;● гинекологический;● урологический;● эротический.В мире существует очень много видов массажа .

при раскопках захоронений египетского полководца был найден папирус с изображением приемов массажа — ясно видны типичные движения массажиста, например, массаж коленного сустава, массаж стопы и голеностопного сустава, парный массаж на спине — поколачивание и, наконец, самомассаж плеча.

Кроме того, существуют различные формы массажа , зависящие от области воздействия (общий и локальный), а также от того, кто производит массаж ( массаж , выполняемый массажистом, парный массаж или самомассаж).

Например, сначала растерев и немного размяв какую-либо часть тела, можно побить по ней ребром ладони или потыкать пальцами. Массажу отдельных участков тела или конечности должен предшествовать общий массаж всей области тела или всей конечности. Массаж конечностей следует производить по очереди, сначала полностью одной руки или ноги, затем – другой.На внутренней стороне бедра и предплечья не следует производить ударов и вибрирующих движений.Продолжительность массажа одного участка не должна превышать 15–20 минут.Если болят ногиБедра Начинаем массаж с бедра.

Читать еще:  Как часто делать лпджи массаж

В зависимости от широты воображения, стремления к оригинальности и богатства словаря разными авторами был предложен целый калейдоскоп оригинальных наименований форм и способов массажа , таких, как «Эсален», «точечный массаж », «шведский массаж », «пси-массаж», «звездный массаж » и т. д.

Участок кожи 2 см2 содержит: более 3 миллионов клеток, от 100 до 300 потовых желез, 50 нервных окончаний и около 1 м кровеносных сосудов. Массаж и знаки ЗодиакаСчитается, что для каждого знака Зодиака наиболее комфортен массаж определенного участка тела.ОВЕН – боковая поверхность груди.ТЕЛЕЦ – бедра.БЛИЗНЕЦЫ – большая грудная мышца.РАК – широкие мышцы спины.ЛЕВ – подлопаточная область.ВОДОЛЕЙ – голова.ДЕВА – ягодицы и икроножные мышцы.ВЕСЫ – бедра.СКОРПИОН – поясница.СТРЕЛЕЦ – ягодицы.КОЗЕРОГ – плечи.РЫБЫ – грудь.Более подробно познакомимся с некоторыми видами массажа .Европейский (классический) массажОпределение этого вида как «европейского» обусловлено историческими факторами и наибольшей его распространенностью и популярностью в странах Европы и Америки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector