Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
9 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Препарат для усвоения углеводов

Популярные блокаторы углеводов, обзор препаратов и принцип действия

Блокаторы углеводов представляют особую группу средств, которые способны намного понизить усвояемость глюкозы. Они могут заблокировать ферменты, работающие на расщепление полисахаридов, чем нарушают процессы пищеварения. Блокаторы могут также связать углеводы, которые теряют способность всасываться в системный кровоток.

Большая часть подобных препаратов представляет средства, использующиеся для лечения сахарного диабета. Они также могут применяться и для обеспечения снижения веса.

Акарбоза

Из существующих на рынке современных препаратов лучший блокатор углеводов, по всеобщему признанию, Акарбоза. Ее используют для того, чтобы полечить сахарный диабет, помочь пациентам сгладить проблемы, возникающие при диете.

Акарбоза сводит на нет работу фермента, который расщепляет до глюкозы сложные углеводы. Полисахариды не перевариваются, что делает их неспособными переходить в кровь сквозь кишечные стенки. Поэтому усвоения их организмом не происходит.

Средство не оказывает влияния на утилизацию сахара, зато не дает ему полноценно усвоиться. Работа биодобавки происходит примерно так же, как и при специально подобранной системе питания, содержащей небольшое количество углеводов.

Выпуск Акарбозы может также производиться с названием Глюкобай. Количество, которое является оптимальным для суточного приема, рассчитывается в зависимости от аппетита, веса человека, целей, которые он преследует, собираясь принимать препарат. Обычно на день рассчитывают 300-600 мг. Принимать Глюкобай необходимо во время очередной трапезы, поскольку действие его основано на понижении способности усваивать углеводы.

Увеличение рассчитанной на одни сутки дозы проводить надо постепенно. Сперва прием препарата определят на день в количестве 150 мг. Постепенно дозировку увеличивают и за месяц доводят ее до 300 мг в день – это количество признано за среднее терапевтическое.

Прием Акарбозы может вызывать побочные эффекты, в основном со стороны пищеварительной системы. Чаще всего страдает кишечник – микробы, обитающие в нем, начинают потреблять не сумевшие расщепиться углеводы. В результате появляется боль в животе, метеоризм, может участиться стул. В некоторых случаях от приема вещества страдает печень.

Обнаружив любые нежелательные эффекты, прием препарата надо немедленно отменить и провести процедуру восстановления организма, исключив на время из рациона продукты с высоким содержанием углеводов. При плохом влиянии лекарства на организм лучше не принимать его, а поискать альтернативу. Блокаторы углеводов для похудения существуют в большом множестве. Среди них непременно найдется более подходящее для вас вещество.

Фазеоламин

Получаемый из бобовых семян компонент фазеоламин используют при избыточном весе с целью его снижения. Нередко препарат включается в комплекс, который разработан для снижения веса. Его обозначают в инструкциях к лекарствам как фасолевый экстракт.

Производители лекарств, содержащих экстракты фасоли, заявляют, что при помощи этого компонента удается на три четверти блокировать впитывание сложных углеводов.

Но на клиническом уровне испытания не проводились, а проведенные исследования с участием небольшого количества человек имеют невысокую степень достоверности.

Действие Фазеоламина несколько слабее, чем у Акарбозы, но курс лечения обходится дороже.

Побочных эффектов у фасолевого экстракта меньше. У лекарств механизм воздействия на организм одинаковый, поэтому при отсутствии побочных эффектов проще выбирать Акарбозу.

Фазеоламин включен в состав таких препаратов:

  • Блокатор калорий Фаза-2 содержит в одной таблетке 250 мг фасолевого экстракта. Прием средства, согласно инструкции, следует проводить трижды в день по две таблетки. Пить их надо во время еды или перед ней.
  • Блокатор Турбослим представляет комплексное средство, применяемое для снижения массы тела. Он содержит не только экстракт фасоли, но и хром, гарцинию и хитозан. Турбослим выступает как блокатор жиров и углеводов, за счет содержания хитозана и фасолевого экстракта. Но на самом деле эффективность его невелика – каждый компонент, включенный в состав, дозу имеет совсем небольшую.
  • SucoBloc – дорогостоящий препарат, эффективность которого не доказана. Включает фасолевый экстракт и гарцинию, а также пищевые волокна нерастворимой формы. Прием средства производят по две-три таблетки, во время еды, в сутки три раза. Рекомендуемый курс составляет два месяца.

Метформин – лекарство, при помощи которого проводят лечение сахарного диабета II типа. Его часто используют для снижения веса. Работа препарата состоит в блокировании всасывания глюкозы, он обладает и другими полезными свойствами.

Метформин способен повлиять на организм следующим образом:

  1. Осложняет образование жиров;
  2. Влияет на образование глюкозы в печени, понижая интенсивность процесса;
  3. Помогает ускорить расщепление подкожных жиров;
  4. Понижает аппетит;
  5. Не дает усвоиться углеводам в ЖКТ.

Препарат не предназначен именно для снижения веса, но механизм его действия таков, что при использовании для другой цели существует большая вероятность похудеть. Популярность его не является большой только потому, что у Метформина переносимость не отличается легкостью. Нередко из-за тяжелых побочных эффектов прием его приходится прекращать.

На ЖКТ при потреблении Метформина оказывается особенное влияние. Прием вещества может сопровождаться рвотой и тошнотой, болевыми ощущениями в области живота, газообразованием и даже диареей. Но такие явления характерны для самого начала приема, а после этого организм постепенно привыкает.

Для снижения побочных эффектов дозу средства надо выбирать как можно внимательнее. Начать прием лучше с суточной дозы 500 мг. Затем один раз в неделю ее повышают, и так до количества 1,5 г в сутки. Если отмечаются побочные эффекты, прием лекарства надо немедленно прекратить.

Блокатор углеводов Амвей

Известная фирма, производящая пищевые биодобавки и безопасную бытовую химию, выпускает средство, помогающее блокировать усвоение калорий. В нем имеются экстракты петрушки, соевых бобов и белой фасоли. Действие помогает уменьшить в крови содержание сахара, нейтрализуя пищеварительные ферменты.

Приобрести блокатор углеводов Амвей для похудения можно, заказав на сайте компании или обратиться для заказа к ее представителям.

Противопоказания

Благодаря тщательным разработкам средства для похудения стало возможным принимать для получения нужного эффекта, не ограничивая количество съедаемых блюд. Чтобы держать вес в нужных рамках, периодически следует принимать специальные средства. Но пока не удалось создать такое лекарство, которое поможет сохранить вес и не повлияет на работу организма.

Препараты блокаторы углеводов могут принести не только пользу для снижения веса, но и повлиять на функциональность органов и систем. Противопоказания к употреблению средств основываются на побочных эффектах и принципе действия средств.

Приемом средств, усложняющих усвоение калорий, не стоит увлекаться пациентам, имеющим болезни пищеварительного тракта. Даже при отменном здоровье кишечника и желудка не всегда удается благополучно справиться с побочными эффектами.

Противопоказано употребление такого рода препаратов маленьким детям и подросткам, женщинам в периоды беременности и кормления грудью, поскольку углеводоблокаторы снижают количество витамина Д и кальция в организме.

Блокаторы углеводов – как подобрать наиболее эффективный

Чтобы похудеть при помощи специально созданного для этого средства, необходимо определить плюсы вещества для своего организма и оценить возможные последствия. Лучше всего посоветоваться для этого со специалистом, который примет решение о назначении блокатора на основании проведенных исследований для организма конкретного человека. Будет учтен и вес, и болезни, имеющиеся в настоящее время, и недостаток каких-либо веществ.

Лекарство от ожирения: список эффективных препаратов

Когда от лишнего веса уже не получается избавиться при помощи только диеты и спорта, необходимо подключать лекарства от ожирения, которые могут снижать аппетит, ускорять метаболизм, блокировать усвоение некоторых веществ. Определенное средство выбирают с учетом причины увеличения массы тела. Любой такой медикамент принимают только по серьезным показаниям, а не при паре лишних килограмм и строго по назначению врача. Препараты от ожирения используются в комплексном лечении ожирения в домашних условиях. Исключительно прием таблеток не поможет снизить вес.

Что такое ожирение

В медицине ожирением называется избыточное образование и отложение в организме женщины или мужчины жировой ткани. Это хроническое заболевание, связанное с обменом веществ. Распространению патологии способствуют демографические, социально-культурные, биологические и поведенческие факторы. Масс тела человека регулируется нейрогуморально. Чувство голода вызывает гипоталамус. Его супраоптические ядра содержат центр регуляции обмена веществ, которому отвечают надпочечники, щитовидная и поджелудочная железа, вегетативная система.

Эту патологию разделяют на 4 степени. Единой классификации форм ожирения до сих пор не существует, но условно можно выделить следующие его виды:

  • первичное – составляет 75% случаев;
  • вторичное, или симптоматическое – развивается на фоне других заболеваний;
  • местное – липоматоз, синдром Деркума, липофильная алиментарная дистрофия.

Лечение ожирения

Только приемом таблеток нельзя вылечить ожирение. На фоне применения медикаментов требуются физические упражнения и диетотерапия. Так, лечение включает три основных направления:

  1. Диета. Основой рациона питания становится гипокалорийный рацион с уменьшенной суточной нормой жиров и углеводов. Уклон делают в сторону белковой пищи. Жареное, жирное, соленое, копченое и сладкое полностью исключают из питания.
  2. Физические нагрузки. При большом лишнем весе нельзя резко начинать заниматься. Необходимо начать с пеших прогулок в течение 40 минут, постепенно увеличивая это время. Полным людям рекомендовано плавание, так как оно снижает нагрузку на суставы. Полезным будет занятие на велотренажере.
  3. Медикаментозная терапия. Разделяется еще на два направления: блокирование центров голода и контроль центров насыщения, блокирование всасывания лишних жиров из употребляемой пищи.

Препараты для подавления аппетита

­ ­ ­ ­ Аноректики. Принимают только по назначению врача.Данная группа лекарств угнетает аппетит:

  1. Влияние непосредственно на зоны головного мозга, отвечающие за аппетит. Здесь выделяются Сибутрамин, Фентермин, Мирапронт, Регенон, Фепранон. Даже при долгом воздержании от пищи голод не возрастает. Человек может спокойно соблюдать диету, отказавшись от вредных продуктов.

Как действуют таблетки для похудения

Основной целью всех лекарств против ожирения является снижение веса, но достигается это разными способами. В зависимости от принципа действия медицинские препараты для снижения веса разделяются на следующие группы:

  1. Аноректики. Влияют на центр насыщения в головном мозге, снижают аппетит.
  2. Блокирующие всасывание жиров и углеводов. Не дают всасываться указанным питательным веществам, тем самым снижая калорийность приемов пищи.
  3. Ускоряющие метаболизм. Устраняют основную проблему ожирения – медленный обмен веществ.
  4. Биологически активные добавки. Сюда относятся парафармацевтики и нутрицевтики. Они являются дополнительными источниками энергии. Некоторые меняют метаболизм, регулируют нервную систему и активность органов.
Читать еще:  Препараты для снижения аппетита и веса отзывы

Названия таблеток от ожирения

Каждая категория лекарств против ожирения включает несколько препаратов. Они имеют некоторые различия в составе и принципе действия. Список названий лекарств включает:

  • анорексигенные – Голдлайн, Меридиа, Редуксин, Линдакса, Изолипан, Сибутрамин, Голдлайн, Диетресса, Линдакса;
  • блокаторы углеводов – Метформин, Глюкобай, Фазеоламин, Глюкофаж;
  • блокаторы жиров — Орлистат, Ксеникал, Орсотен;­
  • ускоряющие метаболизм – L-карнитин (левокарнитин), Тавамин, Кофеин бензоат натрия, Янтарная кислота;
  • БАДы – Хитозан, Жуйдэмэн, Идеал, Карнитон, Турбослим.

Анорексигенные препараты без рецептов

Иначе эти лекарства еще называются аноректиками. Их действие заключается в снижении аппетита. Такие лекарства рекомендованы только в первое время, чтобы диету было легче перенести и начать худеть. Научиться есть полезные продукты небольшими порциями помогут следующие лекарства:

Препараты с сибутрамином

Медикаменты на основе сибутрамина относятся к категории аноректиков. Их эффективность обусловлена усилением термогенеза и стимуляцией образования активных метаболитов, которые ингибируют обратный захват серотонина и норадреналина. Аналоги Сибутрамина для лечения алиментарного ожирения у пациентов, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 30. Это вещество разрешено при сахарном диабете. Обладает множеством побочных эффектов. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Оно входит в состав следующих средств аналогов:

Блокаторы жиров и углеводов

Препараты, блокирующие углеводы, действуют только на сложные, а не на простые, поэтому при лечении все равно требуется соблюдение диеты. Судя по отзывам, у блокаторов жиров много побочных эффектов. Кроме того, многие пациенты отмечают, что потеря веса не сохранялась, и он возвращался в больших количествах. Список блокаторов жиров и углеводов включает:

Препараты, ускоряющие метаболизм

Лекарства этой группы насыщают ткани кислородом, что стимулирует метаболизм. Кроме того, они включают минеральные и витаминные компоненты, которые восстанавливают микробиологические процессы на клеточном уровне. В перечень таких медикаментов входят:

  • L-карнитин;
  • Тавамин;
  • Эхинацея-ратиофарм;
  • Липонорм;
  • Динитрофенол;
  • Турбослим;
  • Кофеин.

Препараты центрального действия

Группа средств центрального действия включает те препараты, которые блокируют центр голода, влияя на головной мозг и центральную нервную систему. Сегодня они отличаются более мягким действием и не повышают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Такими свойствами обладают:

Использование БАДов

Биологические активные добавки основаны на растительных безопасных веществах, поэтому обладают минимумом побочных эффектов. Такие лекарства характеризуются накопительным свойством, поэтому необходим более длительный прием. Среди популярных БАДов выделяются:

  • Микрокристаллическая целлюлоза;
  • Фитомуцил;
  • Идеал;
  • Хитозан;
  • Карнитон;
  • Диетрин.

Таблетки от ожирения печени

Жировые отложения видны не только внешне. Они наблюдаются и на внутренних органах. Жировой гепатоз является серьезным заболеванием печени, которое наблюдается у пациентов с лишним весом. Для лечения этой патологии назначают лекарства, которые нормализуют работу пораженного органа. Восстановлению способствуют гепатопротекторы:

Какое лекарство для похудения самое эффективное

Нельзя точно сказать, какие медицинские препараты для лечения ожирения будут эффективнее. При выборе нужно учитывать категорию средства, состав, принцип действия, побочные реакции и противопоказания. Два последних факторы особенно важны, чтобы исключить негативный эффект от приема лекарства. Самое действенное средство то, которое борется с причиной ожирения. Например, если пациент не может подавлять аппетит, то ему стоит принимать таблетки от голода.

Римонабант

Это лекарство от ожирения относится к категории новых. Оно было выведено на рынок фармацевтики в 2006 году. Действие средства заключается в блокировании активности каннабиноидных рецепторов 1 типа в центре голода гипоталамуса, которые отвечают за пищевое поведение. Преимущество – средство дополнительно нормализует липидный обмен. Из минусов стоит отметить сопровождение приема медикамента нежелательными эффектами, включая депрессию и желудочно-кишечные расстройства.

Орлистат

Основан на одноименном веществе, которое ингибирует желудочное-кишечные липазы. Это приводит их к инактивации. Согласно инструкции, в результате приема медикамента происходит блокирование проникновения триглицеридов в кровь. Из-за дефицита энергии организм начинает мобилизацию жировых запасов. Плюсы и минусы Орлистата:

  1. Из преимуществ можно отметить то, что действующее вещество не проникает в кровь, а полностью выводится через кишечник, поэтому не обладает системным действием на организм.
  2. Недостаток – если не изменить пищевое поведение, то средство не поможет. Кроме того, организм будет хуже усваивать питательные вещества, из-за чего потребуется дополнительный прием поливитаминных комплексов.

Сибутрамин

Медикамент из группы регуляторов аппетита, способствующий усилению и ускорению наступления чувства насыщения. На данный момент в его структуру внесены изменения, поэтому после долгого перерыва лекарство от ожирения вновь назначается. Преимущества использования Сибутрамина:

  • хорошо усваивается организмом;
  • быстрое снижение веса;
  • эмоциональный подъем;
  • устраняет депрессии;
  • стимулирует на занятия спортом и множество дел.

К минусам можно отнести только проявление некоторых побочных эффектов. Главным из них выступает привыкание. У некоторых пациентов развивается реакция на отмену лекарства, которая проявляется булимией и мигренеподобными болями. Она наблюдается не у всех и в большинстве при соблюдении дозы препарата случаев выражена не слишком сильно. У определенного числа пациентов отмечается снижение эффективности, когда на середине курса вес встает и не уменьшается несколько недель.

Противопоказания к применению

Определенным категориям пациентов пить лекарства от лишнего веса противопоказано. Перед назначением врач обязательно рассматривает наличие у человека тех или иных болезней или особых состояний организма. Общий список противопоказаний для всех средств от ожирения включает:

  • склонность к аллергии;
  • гипертоническую болезнь;
  • алкоголизм;
  • наркоманию;
  • детский возраст;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гипертиреоз;
  • расстройства психики, депрессии;
  • нарушения работы почек;
  • синдром хронической мальабсорбции;
  • пищевые расстройства;
  • повышенное внутриглазное давление;
  • беременность;
  • лактацию.

Медикаментозное лечение ожирения может иметь разную стоимость в зависимости от цены назначенных врачом средств. Она определяется формой выпуска, активным компонентом, количеством таблеток в упаковке и местом покупки. Некоторые средство стоят недорого, другие имеют более высокую стоимость. Конкретные цены, по которым можно заказать и купить в интернет-магазине указанные выше медикаменты, отражены в таблице:

Блокаторы углеводов: похудение без ограничений в питании — реальность или сказка?

Всем, у кого имеются проблемы с лишним весом, наверняка хоть раз, но приходила в голову мысль: «Как есть и не толстеть?». Особенно актуален вопрос для тех, кто худеет не только с помощью диеты, но ещё и спорта. Они оказываются зажатыми в тисках. С одной стороны — нужно создать дефицит калорий за счёт углеводов, чтобы запустить процесс жиросжигания. С другой — без них обнаруживается нехватка энергии, которая снижает эффективность тренировок. В 80-х гг. прошлого века был разработан препарат, который позволяет решить данную дилемму, — это блокатор углеводов. Правда, изначально он был предназначен не для спортивного питания, а для лечения сахарного диабета.

Действие

О том, как именно действуют в организме блокаторы углеводов, существует множество разночтений и мифов, ведутся споры. Одни называют их чудом XXI века, другие — очередной профанацией, коих на современном рынке БАДов и спортивного питания переизбыток.

Попадая в желудочно-кишечный тракт, препарат воздействует не на сами углеводы, а на те ферменты, которые их расщепляют. Будучи непереваренными, они попадают из тонкого кишечника в толстый и выводятся, не всасываясь в кровь. В результате концентрация глюкозы остаётся на прежнем уровне, лишних калорий организм не получает и откладывать про запас ему нечего. Такое действие позволяет использовать блокаторы углеводов в медицине — для снижения концентрации сахара в крови у диабетиков, а в диетологии и спортивном питании — для похудения.

Но почему возникает так много вопросов об их эффективности?

Вопрос 1 — о простых и сложных углеводах

Углеводы бывают простыми и сложными. Первые быстро всасываются в кровоток, провоцируя резкий скачок сахара. Часть идёт на выработку энергии, часть откладывается про запас, приводя к лишнему весу. Вторые перевариваются медленно, расщепляясь в ЖКТ в течение нескольких часов и обеспечивают порционное поступление глюкозы.

Некоторые производители рекламируют свой препарат как блокатор именно простых углеводов. Неудивительно, что возникает вопрос: а разве они расщепляются? Ведь они и названы так потому, что из желудка всасываются сразу в кровь. На основании этого многие делают вывод: обман и очередная ловушка для худеющих! На самом деле всё не так очевидно. Они всё-таки подлежат разложению до глюкозы, и начинается этот процесс ещё в ротовой полости под воздействием фермента амилазы. И именно её функционирование приостанавливается во время приёма подобного средства.

Здесь вопрос следует задать по-другому: если производитель позиционирует свой препарат как блокатор быстрых углеводов, то значит ли это, что на медленные он никак не влияет? В этом и кроется обман: средство воздействует на фермент, который одинаково расщепляет и те, и другие. Так что будьте готовы к тому, что организм лишится большей части и простых (вредных, способствующих резкому скачку сахара и набору веса) и сложных (полезных, улучшающих пищеварение и надолго утоляющих голод) углеводов.

Вопрос 2 — об энергии для спортсменов

Если блокаторы препятствуют расщеплению и усвоению углеводов, то как человек получит необходимый заряд энергии? Да, для похудения выгода очевидна — дефицит калорий всё-таки образуется. И даже при сахарном диабете польза подобных препаратов не вызывает сомнений, так как не происходит резкого скачка сахара в крови. Но как они попали в спортивное питание и в чём их положительный результат здесь?

Читать еще:  Dmaa отзывы принимавших препарат

Блокаторы — не настолько мощные и эффективные средства, чтобы справиться со всеми углеводами, попадающими в пищеварительный тракт. По неподтверждённым данным, они останавливают расщепление примерно ¾ от общего объёма углеводной пищи, попавшей в желудок. Оставшаяся ¼ переваривается и попадает в кровоток. Так как это небольшое количество, всё расходуется как раз на выработку энергии, а не идёт про запас на образование жировых депо.

Так что к таким препаратам нужно подходить с умом. Во-первых, блокаторов только простых углеводов не существует. Во-вторых, не стоит сбрасывать их со счетов как представителей спортивного питания — польза от них всё-таки есть.

Состав

Все блокаторы можно условно разделить на несколько групп в зависимости от основного действующего вещества.

Экстракт белой фасоли

Практически все блокаторы калорий в спортивном питании и диетологии — БАДы, в составе которых присутствует экстракт белой фасоли. Согласно исследованиям, именно в ней содержатся вещества, связывающие действие ферментов, которые расщепляют углеводы.

В фармакологии экстракт белой фасоли носит название фазеоламина. В 2006 году биодобавки, в состав которых он входит, были одобрены FDA как эффективные препараты для похудения.

Экстракт салации

Салация — это древесная лиана, произрастающая в Индии и на Шри-Ланке. Экстракт её листьев широко применяется в аюрведе для лечения разных заболеваний, начиная с сахарного диабета и заканчивая ревматоидным артритом. Его ценность в том, что он ингибирует поглощение крахмала из ЖКТ в кровь. Данный компонент содержат почти все японские блокаторы углеводов.

Экстракт джимнемы

Джимнема — вечнозелёная лиана, произрастающая в Индии и Австралии. Второе название — Гурмар, что означает «разрушитель сахара». Экстракт из её листьев применяется как противодиабетическое средство. Он налаживает углеводный обмен, стимулирует выработку инсулина, улучшает работу поджелудочной. Кислота, содержащаяся в нём, уменьшает абсорбцию глюкозы из кишечника и блокирует вкусовые рецепторы, способствуя потере чувствительности к сладкому и снижению аппетита. Наряду с салацией, является частым компонентом японских блокаторов углеводов.

Акарбоза

Ингибитор альфа-глюкозидазы, который получают из микроорганизмов (бактерий) Actinoplanes utahensis. Тормозит переваривание углеводной пищи в тонкой кишке и её всасывание, уменьшает уровень концентрации глюкозы в крови. В медицине назначается для лечения инсулиннезависимого сахарного диабета. Входит в состав лекарственного препарата «Глюкобай», который можно купить в аптеке.

Метформин

Фармакологический препарат, значащийся в списке ВОЗ как важнейшее лекарство для лечения сахарного диабета. Метформин понижает уровень глюкозы, блокирует поступление «углеводного топлива» из ЖКТ в кровь, помогает контролировать аппетит. В аптеке продаётся под разными торговыми названиями: Metformin (Метформин), Glucophage (Глюкофаж), Диметилбигуанид, Metformin hydrochloride (Гидрохлорид метморфина), Сиофор.

В биодобавки, которые производятся на рынке спортивного питания, производители нередко включают ещё и блокаторы жиров. Это повышает их эффективность для похудения.

Блокаторы калорий как спортивные добавки имеют мало противопоказаний и при правильном употреблении редко вызывают какие-то побочные эффекты. По крайней мере, так утверждают производители. У аптечных препаратов, обладающих свойством препятствовать расщеплению углеводов, эти списки гораздо внушительнее. В любом случае, прежде чем принимать подобные средства, желательно проконсультироваться с профильными специалистами и внимательно изучить инструкцию.

  • индивидуальная непереносимость;
  • лактатацидоз;
  • алкоголизм;
  • заболевания лёгких;
  • обострение инфекций с повышением температуры;
  • лактация, беременность;
  • детский и пожилой возраст;
  • сердечная, почечная и печёночная недостаточности;
  • кетоацидоз;
  • заболевания ЖКТ: синдром мальабсорбции, грыжа, язва.

Возможные побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • головные боли;
  • у мужчин может наблюдаться снижение уровня тестостерона;
  • метеоризм, диарея, колики и прочие симптомы расстройства пищеварения;
  • лактатацидоз;
  • анемия;
  • отёки.

Одним из самых опасных последствий активного приёма блокаторов является выведение из организма в больших количествах витамина D и кальция. Дефицит холекальциферола может стать причиной остеопороза, ревматоидного артрита, а также нередко приводит к депрессивному состоянию и увеличению уровня холестерина в крови. Гипокальциемия чревата в первую очередь сердечной недостаточностью и другими кардиологическими проблемами.

Учтите и тот факт, что после отмены препарата чаще всего происходит стремительный набор веса.

Ещё одна опасность при приёме блокаторов: зная, что препарат уменьшит всасываемость углеводов, многие расслабляются и позволяют себе съедать за один раз большое количество высококалорийной пищи. Результат — отсутствие эффекта.

Как принимать

Для каждого блокатора углеводов есть своя инструкция по применению, которой необходимо в точности придерживаться.

Например, правила употребления препаратов, содержащих метформин:

  • суточная норма — не более 1 500 мг;
  • пить перед едой;
  • курс похудения — 3 недели, повторить можно только через месяц.

Похожая схема приёма у аскарбозы:

  • суточная норма — не более 300 мг;
  • пить в самом начале приёма пищи;
  • курс похудения — 3 недели.

Что касается спортивных добавок, блокаторы углеводы рекомендуется пить следующим образом:

  • принимать за 15-30 минут до приёма пищи;
  • суточная дозировка в среднем — от 1 до 6 таблеток;
  • курс похудения — до 1 месяца;
  • чтобы добиться максимального эффекта, в день следует выпивать до 2,5 литров воды;
  • если в составе препарата есть кофеин, следует ограничить употребление кофе.

Дозировки и курс похудения может корректироваться в зависимости от выбранного препарата и индивидуальных особенностей организма. Например, некоторые производители рекомендуют пить их только перед обильными приёмами пищи.

Увеличить эффективность тренировок и похудения можно, сочетая употребление блокаторов калорий с термоджениками, L-карнитином и другими жиросжигателями. Практические все производители препаратов такого типа предупреждают, что для получения оптимальных результатов их необходимо использовать в комбинации с диетой и регулярными физическими нагрузками.

Рейтинги

Спортивное питание

Трудно назвать лучший блокатор углеводов. Во-первых, это новый препарат на рынке спортивного питания, который ещё только завоёвывает место в этой нише. В связи с этим ассортимент не такой широкий, как хотелось бы. Во-вторых, вокруг них ведётся ещё слишком много дискуссий о степени эффективности, безопасности, целесообразности применения. Некоторые фирмы даже снимают свою продукцию с производства. Так, американская компания BSN перестали выпускать Cheaters Relief, хотя считалось, что у него практически нет конкурентов.

БАДы блокаторы углеводов

  1. Mimic с кассией. Magnum. Канада. $33 за 60 капсул.
  2. SucoBloc с фасолью, гарцинией и цикорием. Gaiapharma. Норвегия. $30 за 180 таблеток.
  3. Phaseolamin (Фазеоламин) — фасолевый экстракт. L.A. Farmacia Natural. Испания. $29 за 90 капсул.
  4. Carb Blocker с фасолью и пажитником. Weider. США. $23 за 120 капсул.
  5. Блокатор калорий Фаза 2 с экстрактом фасоли. Диод. Россия. $16 за 40 таблеток.
  6. Carb Intercept с экстрактом белой фасоли. Natrol (Натрол). США. $16 за 60 капсул.
  7. White Kidney Bean Extract с белой фасолью. MyProtein. Великобритания. $15 за 90 капсул.
  8. Carb Bloc с белой фасолью. Ultimate Nutrition. США. $8 за 90 капсул.
  9. Блокатор калорий с фасолью, гарцинией, хитозаном. Турбослим. Россия. $7 за 40 таблеток.

Японские блокаторы углеводов можно выделить в отдельный рейтинг, так как они обладают рядом особенностей. Во-первых, во многих используется салация и джимнема, что не характерно для западных брендов. Во-вторых, они применяются преимущественно в диетологии для похудения и не рекламируются как продукты спортивного питания.

  1. Суперблокатор калорий с каштаном, белой фасолью и салацией. DNC. Япония. $44 за 90 таблеток.
  2. Диета «Белая фасоль». CarinA. Япония. $29 за 90 таблеток.
  3. Limit Calorie Tea с тутовником, шелковицей, белой фасолью. Fancl. Япония. $27 за 30 пакетиков.
  4. Limit Calorie с зелёным чаем, шелковицей, джимнемой, белой фасолью. Fancl. Япония. $25 за 30 таблеток.
  5. Gymnema Sylvestre с джимнемой. DNC. Япония. $23 за 90 таблеток.

Минусом японских блокаторов углеводов является то, что их нужно заказывать через Интернет, так как в специализированных магазинах и аптеках они не продаются.

Аптечные препараты

Некоторые не доверяют современному рынку биодобавок: сомнительный состав, не всегда есть сертификаты качества и безопасности, не доказанная эффективность и прочие доводы обходить их стороной. В результате отправляются покупать блокаторы углеводов в аптеку, считая, что они-то уж точно и полезны будут, и вреда не нанесут. Но это вовсе не так.

Во-первых, по своей сути фармакологические препараты — не блокаторы углеводов, а противодиабетические лекарства. Во-вторых, на их употребление необходимо разрешение врача. В-третьих, у них гораздо больше побочных эффектов, чем у обычных биодобавок, потому что по своему действию на организм они мощнее.

Аптечные противодиабетические препараты обладающие свойством блокировать углеводы

Аптечные препараты рекомендуется использовать тем, у кого есть риск развития сахарного диабета, диагностировано ожирение и кто не может самостоятельно отказаться от простых углеводов.

  1. Metformin Stada. Stada. Россия. $23 за 180 капсул.
  2. Metformin. Actavis. Исландия. $19 за 60 таблеток.
  3. Глюкофаж Лонг. Merck Serono. Франция. $6 за 30 таблеток.
  4. Глюкобай. Bayer Pharma. Германия. $6 за 30 таблеток.
  5. Сиофор. Berlin-Chemie. Германия. $6 за 60 таблеток.
  6. Метформин-Рихтер. Gedeon Richter Ltd. Венгрия. $3 за 60 таблеток.
  7. Метформин Канон. Канонфарм Продакшн. Россия. $2 за 30 таблеток.
  8. Метформин Зентива. Zentiva. Чехия. $2 за 60 таблеток.
  9. Metformin. Zanza. Италия. $2 за 84 таблетки.
  10. Метформин-Тева. Teva. Израиль. $2 за 30 таблеток.

Блокаторы углеводов пользуются большой популярностью в спортивном питании. Однако отношение к ним довольно неоднозначное, их действие вызывает множество вопросов, а эффективность подтверждается далеко не всеми. Поэтому делать шаг в их сторону при похудении и интенсивных тренировках или нет — каждый решает сам.

Что такое блокаторы углеводов и для чего они нужны?

  • 11 декабря 2019 13:23:33
  • Отзывов:

На какие только ухищрения не идут люди, чтобы есть вкусняшки и сохранять красивую фигуру. Ведь рецепт стройного тела известен всем — ешь в меру и тренируйся. И звучит он вроде бы просто, но нет… Матушка лень заставляет искать хитрые ходы, которые помогут обойти законы природы и заставят съеденные вредности проходить через кишечник транзитом — на вылет, без задержек.

Речь пойдет о блокаторах углеводов. Чудо-разработке или горе-разводе для надеющихся похудеть любой ценой. Скажем прямо, репутация у этих препаратов спорная и неоднозначная. Да и цель их использования, если честно, не совсем понятна.

Читать еще:  Препараты хрома от сладкого

Ну вот не можете вы жить без тортиков. Купили блокатор. Пока пьете его — едите что попало и худеете. Как только перестаете, весы снова начинают показывать пугающие цифры. Действие блокирующего препарата прекращается очень скоро после приема последней капсулы, а вот привычка есть сладкое никуда не уходит…

Блокаторы углеводов — обычно выбор людей, которые хотят получить завидное тело, не прикладывая усилий. Но невозможно стать раскаченным Халком или стройной Водяновой, не изменив образ жизни и пищевые привычки. Препараты этой группы могут помочь только в самом начале пути похудения, потом все равно придется все брать в свои руки.

Что такое блокаторы углеводов и для чего они нужны?

Блокаторы углеводов — это препараты, которые влияют на переваривание пищи. Они снижают усвоение углеводов путем блокирования энзимов, отвечающих за этот процесс.

Блокаторы нужны, чтобы избавиться от ожирения, приучить организм к поступлению меньшего количества углеводов. На самом деле, без них можно легко обойтись, если начать правильно питаться и прекратить переедать.

Принцип действия блокатора углеводов

Сегодня можно встретить множество мифов, касающихся того, как работают блокаторы углеводов. Одни относятся к ним, как к чуду, другие — как к очередной профонации, коих на современном рынке спортивного питания и БАДов сейчас и так слишком много.

В реальности блокаторы воздействуют не на сами углеводы, попадающие в желудок, а на ферменты, которые нужны для их расщепления. В итоге углеводы остаются нерасщепленными, непереваренными. Они попадают в тонкий кишечник, затем в толстый, а потом покидают организм естественным путем, так и не умудрившись нигде осесть.

Уровень глюкозы при использовании блокаторов остается почти неизменным, организм не получает лишних калорий, поэтому ничего отложить про запас не может.

Сегодня блокирующие составы используют в области медицины для понижения концентрации сахара в крови у людей, болеющих сахарным диабетом. В сфере спортивного питания их также иногда применяют — для ускоренного снижения веса тела.

Блокаторы углеводов способствуют похудению?

Безусловно, блокаторы помогают худеть. Они показывают навязчивым углеводам знак STOP и заставляют их покидать желудок, так и не расщепившись. Также многие препараты этой группы заметно понижают аппетит, за счет чего процесс похудения идет ускоренными темпами.

Но напомним еще раз: блокаторы — это не панацея. Если не заниматься спортом и продолжать неправильно питаться, эффект, обеспеченный ими, очень быстро сойдет на нет. Похудение должно быть грамотным, комплексным, иначе в нем нет никакого смысла. Безопаснее и полезнее для здоровья круглый год оставаться пышкой, чем резко худеть к лету, а потом снова толстеть.

Блокатор углеводов в спортивном питании

Профессиональные спортсмены используют блокаторы углеводов нечасто. Они знают, как выстроить рацион так, чтобы в нем не было лишних веществ, поэтому могут легко обходиться без блокирующих стеков. Если им нужно похудеть, просушиться, то в ход идут жиросжигатели других групп — термогеники или липотропики.

Первые создают условия для сжигания подкожного жира, за счет чего получается рельефное и круто просушенное тело за короткий срок. Вторые заставляют жиры расщепляться и преобразовываться в энергию, что положительно сказывается и на фигуре, и на интенсивности спортивных тренировок.

Для справки: блокаторы углеводов можно сочетать с термогениками, блокаторами жиров, Л-карнитином.

Безопасность блокаторов

Если принимать блокирующие углеводы разработки согласно инструкции и короткими курсами, ничего страшного не произойдет. Единственное, нерасщепленные углеводы, попавшие в прямую кишку, подвергаются воздействию бактерий. В итоге усиливается газообразование, человека беспокоит метеоризм. Может начаться диарея.

Эти проявления незначительные, но все же пугают некоторых людей и заставляют их отказаться от дальнейшего «фармацевтического» похудения.

Противопоказания блокаторов углеводов

Пить углеводоблокаторы можно не всем стремящимся похудеть. В перечень противопоказаний к их использованию входят:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • витаминоз;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • возраст младше 18 лет;
  • тяжелые заболевания печени;
  • индивидуальная непереносимость выбранного состава;
  • болезни легких;
  • почечная недостаточность;
  • алкоголизм;
  • синдром мальабсорбции.

В идеале принимать блокаторы должны только те людям, которые здоровы. Поэтому нелишним будет для начала пройти медицинское обследование и убедиться, что со здоровьем все в порядке.

Блокаторы во вред

Если сравнить инструкции блокаторов, относящихся к категории спортивного питания, и блокаторов, реализуемых в аптеках, то перечень побочных эффектов будет гораздо больше у последних. В любом случае во время жиросжигающего курса нужно быть готовому к появлению таких побочных эффектов:

  • аллергические реакции;
  • головные боли;
  • полное отсутствие аппетита;
  • тошнота, рвота, боли в животе;
  • снижение либидо;
  • лактатацидоз;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • отеки.

Опасность блокаторов еще и в том, что они могут обуславливать выведение из организма кальция, витамина Д. Дефицит этих элементов, как известно, чреват остеопорозом, артритом, частыми переломами.

Еще одна опасность похудения с помощью блокаторов: зная о том, что углеводы не усваиваются, человек начинает есть еще больше. В итоге его вес почти не снижается, а желудок растягивается до размеров десятилитрового ведра. О каком похудении можно говорить при таком отношении к проблеме?!

Как выбрать блокатор углеводов

Если верить рекламе, с блокаторами можно поглощать оливье тазами и выглядеть сногсшибательно. Конечно, это маркетинговый ход. Чтобы вес действительно пошел на спад, следует питаться нормально и не забывать о спортивных тренировках. Тогда к моменту окончания жиросжигающего курса сформируется привычка вести здоровый образ жизни.

  • При выборе препарата для похудения, нужно учитывать: Компанию, которая его изготовила. Доверять неизвестным брендам, а также фирмам, репутация которых вызывает сомнения, не рекомендуется.
  • Магазин, реализующий товар. Если блокатор покупается самостоятельно, а не по назначению врача, то лучше заказывать его в проверенном магазине спортивного питания. В аптеках продаются более специализированные средства, имеющие довольно внушительный список противопоказаний и побочных эффектов.
  • Состав. Важно понимать, какие вещества действительно помогают в похудении, а какие являются пустышкой. Неплохо зарекомендовали себя стеки, изготовленные на основе экстрактов белой фасоли, салации, джимнемы и некоторых других.

Также не забудьте ознакомиться с отзывами покупателей. Из них можно узнать много полезной информации.

Лучший блокатор углеводов

Не будем называть конкретные препараты, так как среди них нет ни одного универсального. Лучше перечислим компоненты, которые делают жиросжигающий состав высокоэффективным. Ищите на упаковке:

  • Экстракт белой фасоли (фазеоламин). Входит в состав большинства реализуемых в России углеводоблокаторов. Содержит вещества, обладающие способностью связывать ферменты, которые отвечают за расщепление углеводов. В 2006 году FDA назвал добавки для похудения, содержащие фазеоламин, эффективными и безопасными.
  • Экстракт салации. Получают его из древесной лианы, произрастающей в Индии. Компонент пользуется спросом в аюрведе. Его применяют при лечении сахарного диабета, болезней опорно-двигательного аппарата и др. В плане жиросжигания он ценится за то, что не дает поглощаться крахмалу из желудка в кровь, за счет чего основной массе углеводов не удается расщепиться.
  • Экстракт джимнемы. Добывается из вечнозеленой пальмы. В переводе название компонента означает «разрушитель сахара». Он известен как проверенное противодиабетическое средство. Способствует нормализации углеводного обмена, помогает в выработке инсулина, поддерживает функции поджелудочной. Джимнема содержит кислоту, снижающую усвоение глюкозы, понижающую аппетит и устраняющую чувствительность к сладкому.
  • Акарбоза. Ингибитор альфа-глюкозидазы, получаемый из бактерий Actinoplanes utahensis. Не дает расщепляться и перевариваться высокоуглеводным продуктам, тормозит всасывание углеводов в кишечнике. Показан при терапии сахарного диабета.
  • Метформин гидрохлорид. Понижает уровень глюкозы, не дает поступать углеводному топливу из желудка в кровь, подавляет аппетит.

Очень часто, чтобы сделать жиросжигатель максимально эффективным, производители спортивного питания включают в него не только блокаторы углеводов, но и блокаторы жиров. Тогда стек становится гораздо более сильным врагом лишнего веса.

Стоит ли принимать блокаторы углеводов?

Чтобы блокаторы не причинили вред здоровью, нужно принимать их по схеме, рекомендованной компанией-производителем. У каждого препарата она своя. Приведем стандартные дозы и требования к использованию углеводоразрушающих жиросжигателей:

Тип средстваСуточная дозаОптимальное время приемаПродолжительность использования
На основе метформинадо 1500 мгнатощак, перед едой3 недели, потом перерыв 1 месяц
На основе акарбозы300 мг (но не более 600 мг)в начале еды3 недели
На основе фазеоламина500 мгперед едой3 недели
На основе экстракта салациидо 600 мгперед или во время еды3 недели
Спортивные препаратыдоза указана производителем (в среднем 3 таблетки в день)за 15-30 минут до еды1 месяц

Чтобы препарат лучше работал, нужно пить как можно больше чистой воды.

Так стоит ли принимать блокатор углеводов? Ответьте на это вопрос сами себе. Теперь вы знаете, что эти средства помогают в похудении, но дают только краткосрочный эффект, если худеющий ничего не меняет в своем образе жизни. А для здоровья и красивой фигуры по-прежнему нужны правильное питание и регулярные спортивные нагрузки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector