Размер плеч у женщин

Как определить свой размер одежды

Покупая верхнюю одежду в магазинах, её следует правильно подобрать в соответствии с размером и фигурой.

Первым делом, следует обратить внимание на ярлык. На маркировке, принятой в России, первое число обозначает рост.

Ваш рост должен попасть в диапазон ±3 см. Примеряя одежду смежных ростов, обратите внимание на длину до линии талии, положение карманов, длину ниже талии и длину рукава, а также на положение вытачек на груди, талии и т.д.

Объем груди — это второе число, указанное на ярлыке. Размер одежды — это объем груди, разделённый на два. Например, объем груди 88 см соответствует 44-му размеру и т.д. Если при измерении Вы получили промежуточную величину, например 90 см, то следует выбирать одежду ближайшего размера в сторону увеличения. (В данном случае 92 см, т.е. 46-ой размер.)

Объем бёдер — это третья цифра на маркировке.

Если Вы не знаете свой размер одежды, узнать его достаточно просто. Для этого Вам нужно сделать некоторые измерения.

КАКИЕ МЕРКИ НУЖНЫ И КАК ПРАВИЛЬНО СНЯТЬ МЕРКИ

Для снятия мерок нам понадобится: сантиметровая лента, ручка и лист бумаги для записей, помощник (некоторые мерки снимаются со спины, так что без помощника никак не обойтись). Встаньте возле зеркала и следуйте рекомендациям.

Снятие мерок для заказа зимней или демисезонной одежды не обходимо делать поверх нижнего белья или тонкой, плотно облегающей одежды. Тип одежды необходимо указать вместе с мерками.

При снятии мерок стойте ровно, без напряжения, осанка должна быть естественной.

Во избежание неточностей при снятии мерок, сантиметровую ленту не следует натягивать туго или держать слишком свободно – лента должна лежать плотно, не врезаясь в тело, так, чтобы под ней могли поместиться два пальца.

Прежде, чем снять мерки, необходимо точно определить некоторые, наиболее специфические, анатомические исходные точки, итак:

• Положение линии талии. Это самая узкая часть вашего торса. Перевяжите это место узким поясом или тесьмой.
• Яремная впадина — это ямочка в нижней передней части шеи, чуть выше места схождения ключиц.
• Седьмой шейный позвонок. Это последний позвонок шейного отдела и самый выступающий позвонок в области шеи. Определяется легко — встаньте ровно, нагните голову вниз. В месте, где шея переходит в туловище, нащупайте бугорок – это и будет седьмой шейный позвонок.

После того как вы получите измерения сверьте их с нашей таблицей размеров верхней одежды и узнайте какому размеру соответствуют Ваши параметры .

ТАБЛИЦА СООТВЕТСТВИЯ МЕЖДУНАРОДНЫХ РАЗМЕРОВ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ

Идеальные пропорции женского тела

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца людей обоих полов. Ученые исследуют этот вопрос, а девушки всеми силами хотят соответствовать идеалу. Какие они, пропорции, привлекающие взгляд? В истории человечества были времена, когда идеальными считались большие животы, и маленькие груди. И эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Затем пришла мода на фитнес, и мускулистые тела. Во все времена привлекательной считалась X- образная фигура с тонкой талией, но надо понимать, что красота – не только в пропорциях. Она субъективна, часто неуловима, и разложить ее на параметры не получается. Так что пропорции важны, но не они делают женщин прекрасными и привлекательными.

Визуальные параметры красивой женской фигуры

А вам нравится фигура скульптуры Венеры Милосской? Если изваянные в мраморе греческие боги и сегодня могли бы покорять сцену пляжного бодибилдинга, лишь слегка добавив в ширине плеч, то у Венеры в современности было бы довольно мало шансов. Довольно полный живот, относительно небольшие груди, узкие и покатые плечи, да и вообще, с таким лишним весом – только в бухгалтерши в соседний отдел, а не в красавицы. Надо понимать, что «сушеные» женские фигуры стали трендом только в 20 веке, и пришли к нам с подиумов. В Древности оценивались пропорции и, так сказать, общий вид.

Если верить архитекторам, фигура скульптуры подчиняется так называемому золотому сечению, это иррациональное число, определяющее соотношение талии к бедрам. Оно позволяет выяснить пропорции. Пластические хирурги используют это число, равное 1, 618… для определения соотношения «новых форм» к талии.

Древнегреческие скульпторы считали, что по золотому сечению должны соотноситься параметры талии, плечевого пояса, и бедер. Именно это и воплощено в скульптуре Венеры. Потому если спросить честных людей, не модных критиков, и не фитнес-экспертов, давно деформировавших свое сознание в угоду индустрии, Венера будет очень даже ничего.

Считается, что человеческий глаз отслеживает линию плеч, бедер, талии, и кривую, которая их соединяет. Поэтому работая над очертаниями, стараются активно концентрироваться именно на переходах, и плавности линий.

Принято считать, что типов женской фигуры всего пять:

• Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. Соотношение такой фигуры близко к золотому сечению от природы, и даже если ее обладательница слегка набирает вес, она остается привлекательной. Именно к форме песочных часов тяготеют в фитнес-бикини, да и простые посетительницы тренажерных залов хотят такую фигуру. К сожалению, узкая талия для многих остается только мечтой, но визуально перестроить форму тела можно, если добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах;
• Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Жир откладывается в нижней половине тела, плечи существенно уступают бедрам в объеме, талия остается узкой, а вот плечевой пояс почти не развит. В плане фитнеса таким дамам повезло чуть меньше, так как приходится делать несколько циклов набора и сушки, чтобы сбалансировать верх и низ, обычно при попытках похудеть бедра все равно остаются полными, а вот «верх» высыхает очень существенно;
• Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. С таким телосложением намного проще добиться успеха в таких видах спорта, как жим лежа, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, но долгое время такая фигура считалась некрасивой. «Бесплатный бонус» от природы состоит в том, что на фоне плеч любая талия смотрится узкой, да и к жировым отложениям обладательницы такой фигуры обычно не склонны;
• Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но боле атлетичная. Обычно у таких женщин большая от природы грудь, длинные ноги, но вот талии почти нет. Жир откладывается по мужскому типу, в зоне живота. Причем он равномерно покрывает как брюшную стенку, так и внутренние органы. Врачи считают, что такой тип ожирения более опасен для жизни и здоровья, поэтому женщинам подобного типа надо следить за весом. «Прямоугольники» тяготеют к мезоморфному телосложению и обычно хорошо прогрессируют в силовых видах спорта.
• Яблоко – довольно субтильное телосложение, узкие плечи и бедра, но при этом – больший живот отличают представительниц этого типа фигуры. «Яблокам» сложно дается похудение, так как даже существенные усилия не дают той самой гармоничной формы, к которой все стремятся, и девушки быстро теряют мотивацию.

Типы женских фигур – это примерный список. В реальности они могут существенно различаться, как выглядит девушка сильно зависит от роста, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. В современной моде есть целое направление, занимающееся подбором гардероба по типу фигуры. А в фитнесе – средства, которые позволяют скорректировать любую фигуру. Поэтому расстраиваться из-за природных данных не стоит.

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.

Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.

Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.

А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.

Формулы идеальных пропорций женского тела

Человек так устроен, что пытается просчитать все необъяснимое. Ученые не устают придумывать формулы, критерии, какие-то параметры, чтобы описать красоту. А поэты и художники просто восхищаются идеальными женскими телами во все времена. На самом деле, любая наука пасует тут перед практикой, ведь параметров оценки красоты тела. У какой-то девушки ноги при таком же параметре в сантиметрах буду выглядеть длиннее за счет того, что талия расположена выше. У какой-то – стройнее за счет сглаженной линии бедра. А кому-то природа подарила шикарную осанку, развернутые плечи и ровный позвоночник.

Формулы идеальных пропорций нужно воспринимать как рекомендательную информацию, которую можно принимать к сведению, но не следует на этом зацикливаться. Фигура может быть прекрасной, если процент жира адекватный, мускулатура развита и девушка следит за собой.

В фитнесе исходят не только из эстетических типов фигуры, которые были рассмотрены выше, но и из так называемых физиологических. Они характеризуют то, как женщина выглядит в зависимости от ее скорости обменных процессов, процента жира, и скорости наращивания мышц.

Типов женских телосложений три:

Мезоморф

Это прирожденные спортсменки. Если такая девушка не занимается, а просто придерживается правил минимального здорового питания, она выглядит как завсегдатай спортивного клуба. У нее от природы будет прорисовываться пресс, будут стройные ноги, хорошая осанка и выраженная талия. Возможно, ей сложновато будет добиться изящества модельных форм, но тренд на них уходит, и никто особо не переживает по этому поводу. Эти девушки могут за полгода подготовиться к фитнес-бикини, и именно про них чаще всего думают, что они используют запрещенные препараты. Но на самом деле, они могут просто регулярно тренироваться и соблюдать диету для спортсменов. Если мезоморф поправляется, произошло действительно что-то серьезное, вроде длительно отсутствия активности из-за переключения на карьеру, или беременности и родов. Вес мезоморфы сбрасывают быстро, особенно если они занимаются физической нагрузкой. Тем же, кто не тренируется, рекомендуют начать как можно скорее. Главный бонус мезоморфа – его мышцы;

Эктоморф

Это субтильные, худенькие от природы девушки. В прошлом у таких вообще не было проблем, ведь в моде была экстремально худая, модельная женская фигура. Такие девушки «выглядят на миллион» и сейчас, но их существование немного омрачает тот факт, что накачать ягодицы, которые вошли в тренд недавно, им крайне сложно. Тренировка эктоморфа – это тяжелые веса, хорошая техника, которой крайне сложно достичь с длинными конечностями, и постоянное высококалорийное питание. Как ни странно, такие девушки боятся поправиться и растерять свою природную красоту. Именно поэтому они чаще всего и не набирают ничего в тренажерном зале – плохое питание сказывается на спортивных результатах. Зато эктоморфы хороши в циклических видах спорта и гимнастике. А еще они почти никогда не поправляются, если злоупотребляют пищей, и достаточно активны по своей природе. Потому в обычной жизни те, кто далек от фитнеса считают «ведьмами» именно их. Эктоморф может «убить» свой обмен веществ только одним способом – употребление наркотиков и алкоголя, плюс недосыпание. Именно это и стало причиной краха великих моделей прошлого, и именно поэтому эктоморфу лучше вести ЗОЖ,

Эндоморф

Главные страдалицы современного мира. Это девушка, от природы обладающая крупным костяком, хорошими данными к наращиванию мышц, но и внушительной жировой прослойкой. Как только не издевается над такими девушками современная культура. Впрочем, эндоморфный тип – не препятствие к атлетизму. Например, можете посмотреть в сети фото Бриттани Даймонд – девушка занимается силовым экстримом, довольно крупная по природе и весит больше 80 кг, но при этом она подтянутая, обладает красивым развитым плечевым поясом, выраженной талией и скульптурными ягодицами. Так что оправдывать себя медленным обменом веществ, и тем, что жир прилипает быстрее, чем мышцы, явно не стоит. Главная задача эндоморфа – наладить регулярный тренировочный режим и питание.

Соотношение роста и длины ног

Этот параметр хорошо знаком модельному бизнесу, есть даже целые таблицы определения красоты в зависимости от длины ног. Обычно считается, что у красивой девушки должны быть длинными ноги, и узкой талия.

В таблице представлены соотношение роста и длины ног.

Идеальные пропорции груди, талии, бедер

Принято считать, что чем больше грудь и бедра, тем лучше, однако в теории считают, что красивым является соотношение при котором 60-70% от объема груди и бедер занимает талия.

Идеальная пропорция веса и роста

Росто-весовое соотношение служит не только показателем красоты, но и здоровья. Если коротко, идеальным считается соотношение, при котором вес женщины составляет рост минус 105-110 см. Но последний параметр характерен для модельного бизнеса, а первый – тоже может быть жестковат, если перед нами спортсменка.

Правда такова, что атлетки бикини весят в межсезон «рост минус 105», а вот более мышечные категории могут весить и больше. В современном мире росто-весовое соотношение постепенно уходит на задний план, и за параметр принимается процент жировой ткани.

В таблице представлены соотношения роста и веса для женщин.

Главным параметром женской красоты является тонус, бодрость, здоровье и хорошее настроение, которые они дарят. Поэтому физические нагрузки должны стать частью жизни любой современной женщины.

Широкие плечи

Девушки,напишите какая у вас ширина плеч?У меня 44 см ,все уже достали,что плечи широкие.

Блин, никогда не мерила)). Занималась большим теннисом и плаванием. Сейчас посмотрю, ради интереса)). 53!! Рост 170. Вес 54. интересно, у Шараповой разлет плеч какой??)))))

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня тоже широкие , но тоже не мерила . Гимнастикой занималась — теперь они прямые и широкие .

И что, что широкие? Если талия тонкая, нормально смотрятся.

36-37 по куртке. . рост 155

Ну да, при росте-то 173 см)) И плечи очень узкими не смотрятся.

у меня широкие и что? лучше чем узке — это вообще некрасиво смотрится с большой головой, особенно если они внизу наклонены как лапы у елки — вообще убогий вид

у меня широкие и что? лучше чем узке — это вообще некрасиво смотрится с большой головой, особенно если они внизу наклонены как лапы у елки — вообще убогий вид

Не успокаивайте себя. Нет ничего хуже, чем широкие плечи и узкие бёдра — это не женственно

Не успокаивайте себя. Нет ничего хуже, чем широкие плечи и узкие бёдра — это не женственно

а вы наверное из тех что я описала «плечи елочкой и большая голова»? у меня бедра норм, талия тонкая, плечи широкие. не комплексую. редко природа идеальную фигуру дает. в одном недобор в другом перебор.

У меня штрокие. Я 7 лет плаваньем занималась. Фигура отличная. Все на месте

У меня широкие плечи. Никогда мне это не мешало. Замужем больше 20 лет и поклонников всегда хватало и хватает))) Главное всё остальное тело в форме держать.

У меня широкие плечи. Никогда мне это не мешало. Замужем больше 20 лет и поклонников всегда хватало и хватает))) Главное всё остальное тело в форме держать.

Даже померила пошла) 39

У меня тоже широкие, потому что я танцор) я этим гордюсь!! Дело не в плечах, а в сексуальности- если она есть , мужики будут бегать!
Когда училась в вузе, у нас была девочка с огромными плечами и узкими бедрами. Так вот , я о том, что весь Вуз с ума по ней сходил)) ! И куча однотипных серых мышей, с правильными фигурами . !

Широкоплечий танцор , ваш аутотренинг , что широкие плечи это клево для женщин , а женщины с пропорциональными фигурами ***** , ничего , кроме желания вас утешить не вызывает:-)

у меня широкие и что? лучше чем узке — это вообще некрасиво смотрится с большой головой, особенно если они внизу наклонены как лапы у елки — вообще убогий вид

узкие и покатые плечи — самое уродливое. а если еще жоппень приличная, так вообще пиzdeц! Зато коровы щас будет писать, что это очень женственно

у меня широкие плечи. всю жизнь плаванием занималась.
как-то из-за этого не заморачиваюсь.

у меня широкие и что? лучше чем узке — это вообще некрасиво смотрится с большой головой, особенно если они внизу наклонены как лапы у елки — вообще убогий вид

широкие плечи ,это не красиво,женщина должна быть изящной и утончённой,а про форму ёлочкой и большую голову,никто речи не ведёт,это тоже не айс))))

широкие плечи при выраженной талии это плюс.

Гость 16 недружелюбно накатила на фигуру по типу груши, однако, есть любители и неспортивных женщин.

У меня широкие, страдаю .

широкие плечи, широкая спина, отличная осанка, выраженная талия — таз тоже широкий, рост 170, 00 см. Плевать на все.
А мужикам и узкобедрые широкоплечие нравятся.. Зря вы так. У меня один знакомый по культуристкам с ума сходил. Дрочил в комнате, оклееной их плакатами.

у меня спина широкая, все достали уже.

у меня широкие и что? лучше чем узке — это вообще некрасиво смотрится с большой головой, особенно если они внизу наклонены как лапы у елки — вообще убогий вид

Ахаха)) лапы у елки ))) и правда как елка , такие плечики хиленькие при большой башке

36 см, узкие. Жoпа большая, да. Вечно худею, в зале живу по несколько дней в неделю, но скелет-то не переделать. Нравятся в меру широкие, четко очерченные плечи.

40 см.раньше не парилась особо,а как после родов исхудала черезчур до 46 кг и грудь исчезла до 0 размера(мать её), как самолёт выглядела с этими плечами широкими.щас 53 вешу,грудь так и не прибавилась,зараза,ну хоть бёдра округлились для баланса и плечи не так выделяются.

У меня 40 см, а рост 176. В принципе, для такого роста — это не сильно много, но относительно моего телосложения выглядят широкими. Мне самой это даже по-своему нравится, потому что очень сильный контраст между талией и плечами. А в юбках расширяющих бедра я смотрюсь очень женственно и если бы у меня были узкие плечики, я бы никогда не смогла так классно выглядеть. У манекенщиц, между прочим, плечи практически всегда шире бедер. Меня тоже когда-то приглашали в модельное агенство.

Кроме того, относительно того, что многие тут пишут, то те у кого плечи шире бедер — это мужеподобные девушки. Так вот мое личное мнение, что девушку, у которой разница талия-бедра и талия-груд 30 см и больше точно ни как нельзя назвать «мужеподобной».

Плечи 43 см при росте 161 см. Спортивная гимнастика. 🙂 Хорошая осанка. По-моему, все красиво. Плечи чудесно смотрятся хоть в одежде, хоть без. Но у меня бедра 93 см и выраженная талия, так что внимание мужчин обеспечено. 🙂

Бабы, вы все полные д..у..ры. Широкие плечи это не сантиметры, а разница с шириной бедер. Если бедра 35, а плечи 45, то да, это широкие плечи. Но если бедра 42 и плечи 45, то это нормальные плечи, не широкие.

Плечи 37 при росте 164 и весе 45(чтобы вы понимали, что я не очень грамозкая). У меня маленькая голова и достаточно длинная и тонкая шея, так что они не вглядят узкими. Но меня вообщем-то все устраивает. Причем они прямые(не наклонены вниз) и всегда выраженны ключицы и кости торчат на самих плечах. Причем от массы тела это не зависит, всегда ключицы есть, даже напрягать или выдвигать их вперед не надо.
А если прикратить осхваления себя, то не знаю что вас так беспокоит. Широкие плечи, мне кажется, тоже красивы. И все зависит от того как они выглядят именно на вашем теле. Если бы допустим у вас плечи 45 и маленькая голова, то да это уже так себе, контраст большой(даже мои плечи из-за головы иногда выглядят достаточно широкими). Много женщин с широкими плечами, которые очень красиво выглядят. Хотя дамы в комментариях, которые яро защищают широкие, и проклинают узкие плечи тоже немного тронутые и не в плечах дело. Берите от жизни что дают и подчеркивайте свои достоинства исходя из того, что вам уже дано.

Плечи где то 41-42 см. А бедра меньше. Я плаванием занимаюсь

Блин, никогда не мерила)). Занималась большим теннисом и плаванием. Сейчас посмотрю, ради интереса)). 53!! Рост 170. Вес 54. интересно, у Шараповой разлет плеч какой??)))))

Ого, за вашими плечами можно спрятаться, вы шире меня на 10 см.

Хватит ныть. У меня ширина плеч 45 см. И рост 178 см. но я не плачу.

Блин, никогда не мерила)). Занималась большим теннисом и плаванием. Сейчас посмотрю, ради интереса)). 53!! Рост 170. Вес 54. интересно, у Шараповой разлет плеч какой??)))))

Ничего себе, какая ширина в плечах у вас, у меня всего 40 см, меня за вами не будет видно даже.

А как плечи меряются?. Бедра, талия, грудь окружностью. Можно и плечи так. Но тут цифры явно не окружности. Как их мерять то нужно. Мне тоже интересно же..

Ничего себе, какая ширина в плечах у вас, у меня всего 40 см, меня за вами не будет видно даже.

Парень хочет снимать сериал, чтобы заработать

Или в вашей семье это не принято?

Помогите понять поведение мужчины — возможны ли отношения?

Где самые красивые девушки?

Живет в другом городе

Ничего себе, какая ширина в плечах у вас, у меня всего 40 см, меня за вами не будет видно даже.

У меня 36, и что здесь такого, не понимаю

мне вообе 12 лет.у меня плечи шириной 45 см при росте 158 и весе 52

Ширина плеч 50см, рост 165, *** 98см) Комплекс из-за широких плеч!!

35 см)У меня узкие плечи,в меру покатые)Это очень женственно и грациозно)При этом у меня фигура песочные часы)

У меня 43 при росте 157. Всю жизнь комплексую и не знаю, как с этим жить дальше, хотя бедра не намного уже плеч — 41 см.

У меня плечи 40
груди 88
талия 67
таз 81
бедра 88
Все говорят что у меня плечи шире но по размерам у меня идеально. Не понимаю .

14 лет , рост 170 , вес 53 кг, не знаю как мерить плечи 40 см допустим , талия ярко выраженная . Думаю похудеть до 47 и отлично будет

Девушки,напишите какая у вас ширина плеч?У меня 44 см ,все уже достали,что плечи широкие.

n
У меня 38 , но мне кажется , что они огромные , рост 169

Девушки,напишите какая у вас ширина плеч?У меня 44 см ,все уже достали,что плечи широкие.

n
У меня 38 , но мне кажется , что они огромные , рост 169

Вы издеваетесь что ли. Мне бы плечи 40 см и считать из огромными..
Рост 166, плечи 52
Огромный комплекс из-за них

36 см, узкие. Жoпа большая, да. Вечно худею, в зале живу по несколько дней в неделю, но скелет-то не переделать. Нравятся в меру широкие, четко очерченные плечи.

Вы можете накачать спину немного, мужчины ведь это делают.

Широкие плечи это очень красиво, особенно при длинных стройных ногах и выраженной талии. А грушевидные фигуры с узкими плечами вот это полная жесть.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Размер плеч у женщин

Войти

Консультации по внешности для девушек: телосложение

Консультация 1. Телосложение

Нет у меня больше сил терпеть – моя потребность делать женщин красивыми не дает мне жить спокойно))))). Все, я решила – буду творить красоту через интернет!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в любое время! Мой проект благотворительный, т.е. денег я не беру, так что зовите подруг, родственниц и знакомых – будем учиться быть красивыми, а это как известно обязанность (дхарма) женщины.

Я разделила свой проект на несколько консультаций, по окончании которых женщина, прошедшая поэтапно их все, получит более полное и правильное представление о своей внешности, об имеющемся у нее гардеробе и сможет самостоятельно и безошибочно составлять для себя хоть классический, хоть ведический, хоть ультрамодный гардероб.

Со всеми своими клиентками я начинала именно с определения их телосложения. И эти консультации не будут исключением:

Любой разговор об одежде начинается с вашего силуэта, данного вам природой от рождения. Наши мерки меняются в течение жизни – то увеличиваются, то уменьшаются, к тому же их можно значительно изменить с помощью упражнений и диеты, — но телосложение остается постоянным.

С возрастом размеры могут меняться в ту или иную сторону, но телосложение не меняется. Есть три основных типа фигур – А, Б и В. Типы Г, Д и Е являются вариациями типов А, Б и В для более полных женщин:

Тип А (тип Г)
Если ширина плеч и торса меньше ширины бедер.
Тип Б (тип Д)
Если плечи и бедра примерно одинаковой ширины, а талия рельефно очерчена.
Тип В (тип Е)
Если ширина плеч равна или больше ширины бедер с почти незаметной талией.

Я разберу задачу определения телосложения на своем примере:
В первую очередь надо снять мерки.
Раздеваемся, берем сантиметр, проводим измерения и записываем результаты на листе бумаги:

Окружность груди = 90см
Под мышками вокруг самой полной части бюста

Окружность талии = 65см
По лини естественной талии немного выше пупка

Окружность бедер = 90см
В самой широкой области ваших ягодиц и бедер

Это я на фото в одежде, чтобы телом не сверкать лишний раз, но вообще конечно же мерки снимают без одежды))).

Ширина плеч = 40см
От края одного плеча до края другого плеча

Ширина бедер = 35см
От края одного бедра до края другого бедра

Здесь обратите внимание на то, что ширина это не объем поделенный пополам, а ширина силуэта, если можно так сказать. На фото цифры несколько искажаются по сравнению с реальностью, я когда измеряла ширину просто смотрела в зеркало. Тут большая точность не нужна — надо просто понять соотношение ширины плеч и бедер.

Подводим предварительные итоги – у меня:
1) ширина плеч (40см) больше ширины бедер (35см), а это тип В.
2) талия рельефно очерчена (90-65-90) – тип Б.

Идем дальше, читаем описания и смотрим картинки:
Тип А, если вы обладаете:
— маленьким или средним туловищем
— узкими или покатыми плечами
— бюстом в диапазоне от маленького до среднего
— стройным торсом и узкой грудной клеткой
— тонкой талией
— полной нижней частью бедер и полными ягодицами
— полными ногами

Тип Б, если вы обладаете:
— небольшим или среднего размера туловищем
— пышным или среднего размера бюстом
— четко очерченной тонкой или среднего размера талией
— бедрами с выраженными изгибами
— круглыми ягодицами среднего размера или полными
— стройными ногами

Тип В, если вы обладаете:
— плечами среднего размера или широкими (шире бедер)
— бюстом от среднего размера до очень полного
— не явно выраженной талией (иногда полной, с коротким расстоянием между линией бюста и бедрами)
— узкими бедрами
— стройными ногами

Для полных девушек и женщин:
Тип Г, если вы обладаете:
— узкими или покатыми плечами
— небольшим или среднего размера бюстом (пропорционально плечам)
— полной талией
— широким тазом
— очень полными бедрами ног и икрами

Тип Д, если вы обладаете:
— полной круглой шеей
— среднего размера или широкими плечами, а также широкой, часто округлой спиной
— полным округлым бюстом
— полной, но явно выраженной талией
— бедрами, ширина которых пропорциональна плечам
— полными, приятной формы ногами

Тип Е, если вы обладаете:
— полной шеей
— широкими плечами
— бюстом от среднего до полного
— широким и полным торсом (часто с коротким расстоянием от линии бюста до талии)
— не явно выраженной, полной талией
— плоскими ягодицами
— стройными ногами

Дорогие женщины, чем честнее вы будете сами с собой при определении своего телосложения, тем лучше будет результат при подборе одежды, повторюсь – хоть классической, хоть ведической, хоть ультрамодной – любой.

Мой личный совет – сделайте три своих фотографии без каблуков в трусиках и лифчике. Стойте прямо, руки вдоль тела – одну фотографию в фас (спереди), вторую в профиль (сбоку, можно две фото с левого и с правого бока для лучшего представления о себе) и третью анфас (сзади). Откройте два фото на компьютере рядом – фас и анфас.

Постарайтесь посмотреть на себя как бы чужими глазами (закрасьте себе на фото лицо, если это вам поможет). Если не стесняетесь и доверяете, попросите кого-нибудь – мужа, маму, подругу посмотреть три типа на картинках и потом сразу на вашу фигуру и попросить их сказать к какому типу относится ваша.

Только предупреждаю – ОСТОРОЖНО! У многих женщин не совсем верное представление о себе в ЗD (и я в свое время тоже не была исключением) – часто кажется, что ты вот такая, а на деле – другая. Как говорит историк моды А.Васильев: «Больше 70% женщин себя недооценивают, а 20% переоценивают и только 10% понимают свою суть».

Муж мне сразу сказал, что у меня тип В, несмотря на мои писки про выраженную талию – а мне так хотелось быть типом Б))))))))).

Для чего мы определяем свое телосложение?
Как раз для того, чтобы производить впечатление типа Б – это классические «песочные часы» или «восьмерка». Это идеальный женский силуэт – об этом знают все умеющие быть красивыми женщины, это прекрасно понимают современные стилисты и дизайнеры, об этом говорят Веды.

Возвращаемся к моему примеру – чтобы производить впечатление «восьмерки» мне надо просто гармонизировать свои широкие плечи, т.к. талия у меня достаточно выражена.

На простом примере с домашним халатом видно, что мне лучше, когда юбка внизу широкая, чем когда юбка прямая. Именно поэтому у меня тяга к кринолинам, т.к. широкая внизу юбка компенсирует ширину моих плеч. И конечно же баска это просто спасение для женщин с телосложением типа В. Я сейчас готовлю платье с баской для летнего гардероба, поэтому моих фото пока нет…

Про себя я могу говорить бесконечно))))), но моя задача помочь тем девушкам и женщинам, которым немного трудно самим понять свое телосложение, а главное сделать из этого необходимые выводы.

Итак, тема этой консультации – определение своего телосложения. Пожалуйста, если вам что-то по этой теме непонятно или интересно – задавайте вопросы. Если нужна моя помощь – обращайтесь, можно в комментариях, можно в личку, можно попросить мою эл.почту. Единственное – я в интернете бываю в среднем один раз в неделю, так что пожалуйста, запаситесь терпением – я обязательно отвечу всем. Напоминаю, что мои консультации бессрочные, т.е. я отвечу на ваши вопросы, сколько бы времени не прошло с момента публикации этого поста.

Для написания этого сообщения я пользовалась книгой Кендолл Фарр «Ваш персональный стилист». Книга хорошая, написана по сути, никакого тумана или воды, единственный недостаток – американские системы размеров, сайты, бренды, магазины и т.п., но это не главное. Книга, что называется, стоит потраченных денег))))).