Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему грудь увеличилась в размере

15 вещей, которые, на самом деле, могут увеличить (или уменьшить) размер груди

Хотя кажется, что размер груди предопределен, существует множество факторов, которые могут повлиять на его размер.

Ежемесячные колебания цикла — не единственная причина, по которой ваша грудь то увеличивается, то уменьшается, болит или появляются другие странные симптомы.

Многие изменения связаны с уровнем гормонов, но кроме этого на размер вашей груди может повлиять потребление кофе, изменения веса, питание и физическая активность.

Можно сказать, что ваша грудь может многое поведать о том, что творится в вашем организме и с вашим здоровьем.

Какие же факторы, на самом деле, влияют на размер груди? Давайте разберемся.

1. Генетика

Хотя генетика — это не приговор, она безусловно играет большую роль в том, обладательницей какого размера груди вы будете.

Размер груди — это сочетание генетических и внешних факторов. У некоторых людей есть предрасположенность к большой груди. Кроме того, если мы полнеем, грудь тоже становится больше.

Гены определяют основные параметры груди, но не фактический размер.

Так, например, генетическая предрасположенность влияет на обвисание груди, ее объем и форму. Но размер груди может меняться в течение жизни.

Это не значит, что, если у вашей мамы и у сестры был третий размер, у вас обязательно будет такой же. Однако вероятность намного выше, чем у женщины, которая родилась в семье, где был преимущественно первый размер груди.

2. Тренировки

В общем и целом вы вряд ли заметите какие-то метаморфозы со своей грудью, даже если будете заниматься интенсивной физической активностью с поднятием тяжестей. Все дело в том, что молочная железа расположена поверх пекторальной мышцы, не являясь ее частью.

Грудь в основном состоит из жира, и если женщина набирает вес, ее грудь также может стать больше. Многие представительницы прекрасного пола сетуют на то, что при потере веса грудь худеет первой. Это связано с тем, что во время упражнений сжигается жировая ткань.

Многие считают, что можно бесконечно качать мышцы, находящиеся под грудью, и это никак не отразится на ее форме и размерах.

Хотя сами упражнения не увеличивают грудь, тренировка пекторальных мышц может создать иллюзию большей и более упругой груди.

Отжимания, жим лежа, разводка на грудь — основные упражнения, укрепляющие пекторальные мышцы.

  • Делайте 3 подхода по 20 отжиманий в начале и столько же в конце тренировки. Включайте этот комплекс как минимум 3 раза в неделю.
  • Разводка на грудь — еще одно полезное упражнение для груди. Возьмите в руки гантели (или бутылочки с водой), сядьте на скамью слегка под наклоном, ноги держите на полу. Разведите руки в стороны (руки должны быть слегка согнуты) до уровня груди, а затем сведите их обратно. Сделайте 3 подхода по 15 повторений три раза в неделю.

3. Интимная близость

Удовольствие, которое мы испытываем во время близости, также временно увеличивает размер груди.

Во время возбуждения повышается частота сердечных сокращений, что усиливает кровоток к различным частям нашего тела, включая грудь. Благодаря этому грудь кажется полнее и больше, хотя этот эффект скоротечный и может варьировать у разных женщин от еле заметного до более внушительного.

В любом случае, не стоит многого ожидать от одной физической близости. Как только вы войдете в привычное русло, ваша грудь также вернется к обычным размерам.

4. Продукты фитоэстрогены

Специалисты утверждают, что некоторые продукты обладают свойствами влиять на размер женской груди.

Во время переходного периода уровень эстрогена у девочек повышается, что приводит к росту груди. По окончании переходного периода уровень гормонов нормализуется, и грудь остается практически одного размера на всю жизнь.

Так как эстроген способствует росту груди, продукты, содержащие аналог эстрогена, попадая в организм, также могут влиять на размеры груди.

Фитоэстрогены — химические вещества растительного происхождения, которые крепятся к клеткам рецепторам эстрогена и ведут себя подобно этому гормону.

К фитоэстрогенам относятся: тофу, зеленые соевые бобы, соя, семена подсолнечника, а также льняное семя. Морковь и свекла также содержат фитоэстрогены, но их рекомендуется потреблять в умеренном количестве, так как еще не до конца известно о побочных эффектах потребления большого количества фитоэстрогенов.

5. Ваш вес

Грудь состоит из поддерживающей ткани, молочных желез и протоков, и процент каждого из них индивидуален для каждой женщины.

Например, у некоторых женщин больше поддерживающей ткани, чем жира и наоборот. Если ваша грудь содержит приличное количество жира, то вы заметите изменения в размере бюста, когда вы будете худеть или поправляться.

Скорее всего, разница будет незначительной, если вы сбросите или наберете пару килограммов, но она станет заметнее при крупных колебаниях веса.

6. Фазы менструального цикла

Менструальный цикл можно условно разделить на две половины: с первого дня менструации и до овуляции — фолликулярная фаза, и после овуляции — лютеиновая фаза.

Во время фолликулярной фазы, в частности на 5 — 7-й день после начала менструации наблюдается низкий уровень эстрогена и прогестерона, и объем груди наименьший. Так как грудь подвержена не такому сильному воздействию гормонов в этот период, это является самым точным показателем того, как выглядит ваша грудь, на самом деле.

По мере того, как повышается уровень гормонов во время овуляции, усиливается кровоток к груди, она становится более полной, округлой и чувствительной. В исследовании больше 200 женщин предклимактерического возраста, которые проходили маммографию, плотность и размер груди был больше во время лютеиновой фазы цикла.

Если вы обнаружите что-то необычное в груди, наблюдайте за изменениями в разные периоды цикла, так как это может быть связано просто с колебаниями гормонов. Если состояние не проходит, обратитесь к врачу.

7. Укусы пауков

Неизвестно по какой причине, но паукам почему-то нравится грудь. При укусах некоторых пауков может появиться воспаленная шишечка, и женщина может подумать, что у нее рак груди.

На самом деле, это, скорее всего, реакция на укус паука, которую можно уменьшить с помощью антигистаминных и противовоспалительных средств. В любом случае при подозрении на укус паука стоит обратиться к врачу.

Рак груди не появляется за ночь, поэтому если вы внезапно заметили покраснение, припухлость и воспаление, это может быть укусом насекомого.

8. Лавандовое масло

Лавандовое масло, которое часто добавляют в мыло, шампуни и стиральные порошки может вызвать аномальный рост груди, обнаружили в исследовании, опубликованном в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма ( Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ).

Так, например, у девочек с преждевременным развитием груди до 8-ми лет симптомы роста груди прекращались после того, как они переставали пользоваться продуктами, содержащими лавандовое масло.

Известно, что лавандовое масло и масло чайного дерева имитируют свойства эстрогена и блокируют тестостерон. Ученые считают, что эти эфирные масла обладают антиандрогенными свойствами, что объясняет рост груди.

9. Беременность и кормление

Во время беременности грудь также претерпевает изменения, готовящие ваше тело к вскармливанию ребенка. Кровеносные сосуды, протоки и дольки, участвующие в производстве молока, расширяются и разрастаются. Этот процесс приводит к большей восприимчивости, тяжести и увеличению размеров груди. Вы также можете заметить, как увеличиваются ареолы и соски.

Грудь беременной женщины может вырасти на несколько размеров благодаря гормональным изменениям, а при кормлении еще больше.

Вскоре после родов, в организме женщины повышается уровень гормона пролактина, благодаря чему грудь начинает вырабатывать молоко и еще больше набухает. Как правило, грудь возвращается к обычным размерам через 3-6 месяцев после окончания кормления.

Если же у женщины несколько детей, эффект может быть более значительным, а размер и форма груди будут другими после многочисленных родов и кормлений.

Читать еще:  Нормальный размер бицепса

10. Противозачаточные средства

Противозачаточные средства не только предотвращают беременность и помогают регулировать менструальный цикл. Гормональные методы, такие как противозачаточные таблетки и внутриматочная спираль могут, на самом деле, повлиять на размер груди.

Когда оральные контрацептивы только появились, содержание эстрогена в них было очень высоким, из-за чего грудь женщин значительно увеличивалась.

Современные средства содержат лишь пятую часть тех гормонов, которые были изначально, поэтому эффект не так заметен. Тем не менее, совершенно нормально, если вы заметите небольшое увеличение груди, когда только начинаете пользоваться гормональными средствами. Это связано главным образом с тем, что эстроген ведет к большей задержке жидкости в организме.

11. Ваш возраст

Ваша грудь, скорее всего, не будет такой же, как когда вам было 16 лет. У большинства женщин грудь со временем теряет упругость, и это нормально. Главным образом это связано с потерей эластичности и растянутыми связками.

Хотя изменения с грудью — процесс нормальный, внезапное увеличение, изменение формы и плотности груди должны вас насторожить и стать поводом для обращения к врачу.

12. Хорошая осанка

Кажется довольно очевидным, но это еще одна причина, по которой вам нужно перестать сутулиться. С хорошей осанкой любая грудь будет выглядеть упругой и подтянутой.

Когда у вас сильный мышечный корсет, спина хорошо поддерживается, нет наклона вперед, плечи не закрыты, грудь выглядит больше, так как она не вваливается внутрь, а выступает.

Как исправить осанку

В первую очередь нужно постоянно осознавать, как вы держите свое тело. От привычки сутулиться не так легко избавиться, но чем чаще вы будете задумываться об осанке, там лучше она будет становиться.

Ваш вес должен приходиться в основном на подушечки пальцев ног.

Ваши колени слегка согнуты, а ноги располагаются на ширине плеч.

Выпрямите плечи, руки свободно висят по сторонам от тела.

Голова должна располагаться так, чтобы уши были на уровне плеч. Не нужно наклонять голову вперед, назад или в сторону.

Переносите вес с пальцев ног на пятки или с одной стопы на другую, если вам приходится долго стоять.

13. Кофеин

Знали ли вы, что привычка пить кофе может влиять на грудь? Исследователи из Университета Лунда и Мальмо в Швеции обнаружили, что чрезмерное потребление кофе может приводить к уменьшению размеров груди.

Если вы выпиваете не больше одной-двух чашечек кофе в день, то это вряд ли отразиться на размере бюста. Однако у женщин, потребляющих больше трех чашек кофе ежедневно, грудь была в среднем на 17 процентов меньше, чем у тех, кто не испытывал пристрастия к этому напитку..

Ученые утверждают, что почти у половины женщин присутствует генетическая мутация, связывающая потребление кофе с объемом груди.

Возможно, это связано с тем, что кофе влияет на женский половой гормон эстроген. Однако у кофе есть и свои преимущества. Так, например, исследователи выяснили, что он снижает риск развития рака груди.

14. Грудные импланты

© BranislavP/Getty Images Pro

Если у вас грудные импланты, то вы вряд ли задаетесь вопросом, стала ли ваша грудь больше. Однако наличие грудных имплантов может приводить к тому, что часть грудной ткани будет атрофироваться.

Это связано с тем, что импланты надавливают на ткань молочной железы, из-за чего она со временем будет разрушаться.

И кстати, при наличии грудных имплантов сложнее заметить любые изменения в ткани груди, поэтому вам стоит регулярно проверять молочную железу у врача.

15. Менопауза

Грудь является гормонально зависимой тканью, поэтому логично было бы предположить, что она станет меньше с наступлением менопаузы из-за снижения уровня эстрогенов. Однако это не совсем так.

В среднем женщины набирают полкилограмма в год после наступления менопаузы. Это связано со снижением физической активности и уменьшением сухой мышечной массы, а также со сдвигом гормонов, из-за которого больше жира начинает скапливаться в области живота.

К сожалению набор больше 9-ти килограмм веса повышает риск развития рака груди на 18 процентов.

Кроме того, связки Купера — соединительная ткань, которая действует, как внутренний бюстгальтер, со временем растягиваются.

Из-за этого с возрастом грудь становится мягче и начинает обвисать.

Увеличилась грудь

после того как я начала жить половой жизню начала увелчивться грудь. Такое бывает?

бывает. А еще такое бывает, когда забеременеешь)

мне 25, грудь как я думала полностью сформировалась, но тут увеличилась на размер и приче довольно заметно.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

2 беременность исключена)))

3, может и без беременности. Всплеск гормонов, так сказать — повторное половое созревание)

У меня тоже после 25 еще больше увеличилась (говорят так, кто давно не видел), а я уже и не помню. Наверное, постепенно увеличивалась. Но половой жизнью жила намного раньше.

у меня тоже как-то на размер увеличилась, а потом пришла в норму. Видимо гормоны «играли» перед «днями». Да и перед ними за 2 недели я кушать больше начинаю.

Автор — ОК пользуетесь?

нет противозачаточными не пользовалась никогда

7 перед днями у меня всегда увеличивается но потом спадает, а тут совсем другое

Сходите к врачу. Обязательно. Любые изменения в груди должны контролироваться у маммолога! Вроде бы, ничего страшного быть не должно, но провериться НАДО!

Тем более, 25 лет — грудь в этом возрасте увеличиваться уже не должна.

12, это у кого как. в моей семье у всех женщин до 25 грудь первого размера. после 25 начинала расти до 3. причем тьфу-тьфу все здоровы и регулярно проверялись у маммолога. но навестить врача все-таки стоит.

13, вот-вот — проверялись. Потому как это необычное явление. И автору провериться стоит.

а я после начала половой жизни начала поправляться! да и аппетит заметно усилился! интересно, чем это связано.

автор, вам 25 лет. и вы только начали половую жизнь?

у меня лифчики друг от друга на размер отличаются — в начале цикла С, в середине D в конце Е. Наверное это у вас от перемены гормонального фона

16 да начала и не считаю это позорным

18 а чё это вдруг?

автор, делай тест на беременность! Стопудово беременна. Она при беременности прям наливается, красивая такая становится

У меня в 19 лет выросла. Я уж думала все, мой размер — второй размер — и тут ррраз — и 4-ый.

Но на вашем месте я бы проконсультировалась с маммологом, все-таки в 19 мы еще растем, хоть и заканчиваем.. а в 25 наверное уже выросли.

у меня тоже так,а мне 28. почему-то месяца три назад стала больше, при том,что я похудела. Сходила к врачу-говорит все хорошо:) Ну в принципе да, все отлично, но лифчики малы,а остальная одежда большая(

Не брюнетка, а во сколько надо начинать, в 15 ?

Автор — молодца! Удачи вам с вашей новоприобретенной красотой =)

У меня та же фигня, где-то за полгода (столько времени я постоянно живу с мч) грудь увеличилась почти на размер, хотя и так была не маленькая. Мне 27, до этого половая жизнь была нерегулярная. И вообще я вся немного расширилась (не путать с поправилась), таз стал шире, грудная клетка. Говорят, что это нормально, организм готовится к материнству, но мне это совсем не нравится 🙁

а мне нравится сейчас мое тело, стало более женственным. Как все таки мужчина влияет на женщину.

а я считаю что все что от природы само собой красиво и не надо стесняться если у тебя маленькая грудь. у меня в классе все уже сформировались, а я еще нет! 7 класс! ну и я не комплексую!

Читать еще:  Как уменьшить размер ягодиц у мужчин

я конечно не в тему сказала, но просто хочу спросить ваше мнение по этому поводу, что я сказала.

У меня после классной ночи грудт увеличилась на следующий день. Я принемаю таблетки противозачаточные и вроде не должна забереминеть. Может быть что это из-за всплеска женских гармонов?

девчонки у меня тоже грудь увеличилась почти на размер после того как мы с мужем перестали предохраняться и 3-й месяц занимаемся полноценным сексом. и сразу пошло увеличение..месяц назад была на обследовании у маммолога просто так для прфилактики ничего аномального не выявилось..видимо на самом деле мужская сперма для положительно влияет на женщину..один минус был в самом начале полезли прыщи по всей груди высыпали примерно с месяц были потом исчезли.

Девочки у меня увеличилась наверное за день. я помню сходила в солярий, слегка обгорела, потом прошло дня 3 и тут я вижу что грудь увеличилась и если я её трогаю, то она слегка болит. насчёт беременности — спорный вопрос, 50 на 50. что это может быть. подскажите плис

после того как я начала жить половой жизню начала увелчивться грудь. Такое бывает?

я тоже хочу спросить у меня после месячьных так и осталась увеличена грудь и по тесту не беременна и грудь не болит что ето

абра швабра кодабрррааа

у меня увеличилась грудь и попа стала больше за неделю или 2.я не смогла залезть в джинся.и в лифчик грудь не умещается.к чему это девченки.кто подскажет

ты очень добрый.

радуйтесь) грудь увеличивается)

Стыдно ходить в пуховике?

Муж выбрасывает деньги в помойку.

Дава и Бузова

Управление мужчиной

Зачем дарить подарки на 8 марта?

То же самое, месячные прошли, грудь как обычно, стала чуть больше, да так и осталась, уже недели две. И болит немного по бокам, ближе к подмышечным впадинам.

я начала принемать противозачаточные,и на следующий день грудь увеличилась,стала мягкой и в неё как воды налили,что бы это могло значить??

У меня та же фигня, где-то за полгода (столько времени я постоянно живу с мч) грудь увеличилась почти на размер, хотя и так была не маленькая. Мне 27, до этого половая жизнь была нерегулярная. И вообще я вся немного расширилась (не путать с поправилась), таз стал шире, грудная клетка. Говорят, что это нормально, организм готовится к материнству, но мне это совсем не нравится 🙁

как я тебя понимаю(((

у меня вопрос немного не по теме. у меня начала увеличивоться грудь. задержка почти неделя. и тошнит уже тоже неделю. и я уже полюбила сникерс. порой так его хочеться что прям не могу. вреде не должна быть беременной. как вы думаете что это?

у меня тоже увеличилась грудь, нет месячных , делала тесты 2 раза- оба отрицательные

у меня вопрос немного не по теме. у меня начала увеличивоться грудь. задержка почти неделя. и тошнит уже тоже неделю. и я уже полюбила сникерс. порой так его хочеться что прям не могу. вреде не должна быть беременной. как вы думаете что это?

либо валера, либо олеся

смотря кто вылезет

очень хочется половых отношений, терпеть не могу, никак, но сама ребенок т.е. дети совсем не нужны, как наверняка не забеременеть? чем предохраняться?

это невозможно,мне 15, но возбуждаюсь при виде каждого симпатичного парня, от мыслей, каждый день не проходит и часа,чтобы я не думала об этом,так просто невыносимо,даже учиться в буквальном смысле не получается,мысли только об одном, у родителей про предохранение не вариант(

Мне 31 год. У меня начала расти грудь.Сама я стройная и после родов и кормления моя грудь сдулась до нуля. А сейчас вот начала увеличиваться уже плюс 5 см в объеме. Роды были 11 лет назад. У врачей проверялась — здорова.

мне 23 и у меня увеличилась грудь но не болит незнаю что это может быть на днях месячные

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Почему маленькая грудь. Как увеличить грудь без операции

Величина и форма груди у женщин могут быть совершенно различными, что зависит от многих факторов. Подробно разберем от чего же зависит форма и объем груди, как повлиять на рост груди.

Предварительно рекомендуется ознакомиться с анатомическим строением женской груди, физиологическими изменениями происходящими в груди женщины на протяжении жизни.

От чего зависит форма и упругость женской груди

Форма и упругость груди зависит от

  • генетической предрасположенности;
  • плотности и упругости соединительно-тканной капсулы, в которой находится тело молочной железы (см. анатомическое строение женской груди);
  • плотности и упругости кожи груди.

Мягкие ткани груди поддерживаются так называемыми связками Купера, образующими соединительно-тканный упругий каркас груди. От прочности и упругости этого каркаса (капсулы) в значительной мере зависит форма и упругость молочной железы и в целом, женской груди.

С возрастом или от перерастяжения эти связки ослабевают, что приводит к провисанию груди. Во избежание этого дефекта, занимайтесь бегом, физическими упражнениями, тяжелой работой в хорошо поддерживающем бюстгальтере или спортивном белье.

При лишнем весе, как правило, грудь увеличивается в размере за счет жировой ткани, но железистая ткань не увеличивается, поэтому грудь теряет упругость, провисает.

Частые перепады веса, старение кожи, мнимое увеличение груди искусственными способами ведут к растяжению кожи и потере формы груди.

От чего зависит размер / объем женской груди

Размер женской груди зависит от таких факторов:

  1. Во многом размер/объем груди зависит от толщины жирового слоя, которым покрыта молочная железа.
  2. Большую роль оказывает степень развитости молочной железы, ее размеры, сформировавшиеся под воздействием половых гормонов.
    У одних женщин грудь состоит из преимущественно жировой ткани, и вследствие этого, у них грудь может очень сильно меняться в размерах при изменениях массы тела. У других преобладает железистая ткань, и размер их груди от веса, практически не зависит.
  3. Хорошо развитая система кровоснабжения тканей груди, также обеспечивает дополнительное питание тканей и объем груди.
  4. Развитые грудные мышцы, служащие основанием для молочной железы, добавляют дополнительный размер груди и обеспечивают крепкую поддержку груди.

Что влияет на рост женской груди

Исходя из строения женской груди, делаем вывод, что повлиять на рост груди можно воздействуя по следующим основным направлениям – на железистую ткань, на жировую прослойку, на развитие капиллярной системы, на соединительно-тканный упругий каркас груди, прикрепленный к мышцам и сами мышцы вокруг груди.

Читать еще:  Размер батончика сникерс

Уход за кожей груди важен для поддержания и придания красивой формы груди.

Разберем каждый пункт отдельно.

  1. На рост железистой ткани значительно влияют гормоны.
    Количество гормонов изменяется естественным путем в периоды юности, родов и кормления грудью, менопаузы и климакса.
    Массаж для увеличения груди, точечный массаж активных точек направлены на стимулирование выработки собственных гормонов, обеспечение хорошего лимфотока и кровотока в тканях груди.
    Из-за воздействия гормонов, возможно незначительное увеличение груди у женщин, ведущих активную половую жизнь.
    БАДы, эликсиры, специальное питание либо содержат гормоны/гормоноподобные вещества, либо способствуют их дополнительной выработке в организме.
  2. На увеличение жировой ткани, прежде всего, влияет общее увеличение массы тела.
    Набор веса порядка 7-10 кг ведет к увеличению груди, приблизительно, на 1 размер.
    Но при увеличении жировой капсулы молочной железы (количества жировой ткани в груди), соответственно, уменьшается упругость груди и даже возможно провисание груди.
    Смотрите также японский метод увеличения груди Миеко Йошимару, основанный на постепенном перемещении собственного жира со спины, рук, живота в область молочных желез.
  3. Упражнения для груди и спины, различные тренажеры укрепляют грудные мышцы, служащие основанием для молочной железы, мышечный корсет вокруг молочных желез, оказывают влияние на укрепление прочности и упругости соединительно-тканной капсулы, расположенной вокруг молочной железы.
    Упражнения для груди увеличивают объем груди до 1 размера, приподнимают и укрепляют грудь, делают ее форму красивой, являются отличной профилактикой дряблости и провисания груди.
  4. На развитие капиллярной системы тканей груди положительно влияют контрастные водные процедуры, кремы, компрессы, интимная близость и т.п. Т.е. факторы способствующие приливу крови к тканям груди, прорастанию новых капилляров, хорошему питанию тканей.
  5. На уплотнение и повышение упругости кожного покрова оказывают влияние также контрастные водные процедуры, кремы, маски для груди, витамины, питание. Упругая, не растянутая кожа – дополнительная поддержка для тканей груди, помогающая ей сохранять свою форму.

Причины, почему грудь маленькая

Основной причиной маленького размера груди женщины, чаще всего, является недостаток женских половых гормонов — эстрогенов, которые отвечают за хорошее функционирование репродуктивной системы женщины.

Недостаточное кровоснабжение и питание тканей – это второстепенные причины, почему грудь не растет.

После экскурса в анатомию и физиологию женской груди, Вам стало более понятно, как можно безопасно, без операции, повлиять на рост груди у девушек, размер, форму и упругость груди у женщин.

Увеличилась грудь — каковы причины

Красивая, здоровая и упругая грудь — это предмет гордости большинства женщин. Поддержать ее в безупречной форме можно с помощью определенных усилий. Но что делать девушке, если размер, казалось бы, без определенных причин увеличился. Признаком чего могут быть изменения?

Причины резкого увеличения груди

Грудь состоит из жировых и соединительных тканей, молочных желез и протоков, кровеносных сосудов и нервных волокон. Ее состояние полностью зависит от состояния организма.

Самыми первыми причинами изменения объема может стать повышение или снижение веса, нарушение водного баланса. Если вес тела увеличился на 10 кг, то грудь увеличится примерно на один размер. Ведь, если в организме скапливается жидкость, то она скапливается и в молочных железах.

Грудь может увеличиться:

  • в период полового созревания у девочек-подростков
  • перед менструацией или с наступлением менопаузы (из-за сильных изменений гормонального фона)
  • с наступлением беременности
  • после родов и во время лактации (кормления грудью) может увеличиться одна железа (малыш один сосок берет неправильно или ночные кормления происходят только из одной груди)
  • при застое жидкости в молочной железе, причиной которого служит нарушение циркуляции крови при ношении нижнего белья не соответствующего размера, прием определенных медикаментов и чрезмерное потребление соли, животного жира и кофеина
  • при приеме гормональных препаратов или противозачаточных средств
  • как следствие нерационального питания или стресса

Если увеличение объема грудных желез не связано с менструальным циклом, беременностью или менопаузой, обязательно нужно показаться специалисту, чтобы определить причину.

Если одновременно с увеличением размера в железе появились уплотнения, болезненные ощущения или выделения из соска, то это может свидетельствовать о начальной стадии мастопатии.

Увеличение груди без операции

Объем молочных желез определяют эстрогены – женские половые гормоны. Если их недостаточно, то грудь никогда не будет большой. Кроме гормонов, на размер и упругость влияют колебания веса и старение кожи. Не обязательно для увеличения объема прибегать к хирургическому вмешательству.

Существует множество других, более безопасных способов:

  • локальное применение специальных кремов с фитоэстрогенами, стимулирующими увеличение железистой ткани, или компонентами, усиливающими кровообращение
  • таблетки с гормонами, в том числе и противозачаточные средства (при их приеме следует учитывать, что во время курса запрещено курить)
  • вакуумный массаж 15 минут в сутки (размер увеличивается за счет усиления кровообращения, ускоряющего обменные процессы), однако после прекращение процедур возвращается первоначальный размер
  • настой из шишек хмеля: столовую ложку шишек залить стаканом горячей воды и настаивать в термосе 6-8 часов, пить по полстакана три раза в день перед едой
  • физические упражнения 2–3 раза в неделю для развития малой и большой грудной мышцы, не влекущие за собой снижения массы тела
  • отжимания (сначала от дивана или табуретки, потом – от пола)
  • ускорение кровообращения при помощи теплых компрессов, инфракрасного излучения и ламп для загара

Японские ученые нашли новый способ: они берут жир с живота или бедер женщины, добавляют в него стволовые клетки и вводят эту смесь в молочную железу при помощи шприца.

Напрашивается совершенно очевидный вывод – значительно увеличить размер груди без хирургического вмешательства невозможно. Поэтому гораздо важнее не допустить ухудшения ее состояния.

Советы по уходу за грудью

Чтобы дольше сохранить форму и хорошее состояние кожи, необходимо:

  • закаливание холодной водой два раза в сутки
  • обтирания соленой водой один раз в сутки (половина чайной ложечки на стакан воды)
  • массаж легкими, круговыми движениями снизу вверх перед сном с применением ароматических или растительных масел, питательного крема
  • теплые компрессы
  • нижнее белье, поддерживающее грудь снизу и не давящее на соски
  • сохранять хорошую осанку, походку, форму плеч, тонкую талию и плоский живот – это поможет выгодно подчеркнуть грудь

О проблемах, связанных со слишком маленькой грудью, сказано много. Но ведь существуют женщины, испытывающие дискомфорт из-за слишком объемных размеров. Если проблема связана с избыточным весом, то единственный выход – похудеть. Но делать это следует постепенно, чтобы избежать дряблости кожи и провисания.

Любая женщина хочет быть красивой. Но не следует забывать о здоровье. На молочные железы благоприятно влияет надлежащий уход во время беременности и продолжительный период лактации. И не забывайте раз в год обращаться к врачу для осмотра молочных желез!

  • Блог пользователя — Барбацуца
  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Увеличилась грудь — каковы причины

Скажите, если увеличелась грудь стала упругой и побаливает, но тест на беременность отрицательный?

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Увеличилась грудь — каковы причины

Грудь всегда немного увеличивается перед месячными, у меня даже немного иногда побаливает. О том, что грудь может увеличиваться в размерах от стресса, я не знала. А неправильно подобранное белье может привести даже к более серьезным проблемам. Я поняла, что правильный подбор бюстгальтера это очень важно.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Увеличилась грудь — каковы причины

У меня грудь увеличилась во время беремености, а во время кормления она увеличилась еще больше. Мне это не особо нравилось. Но, после того как я бросила ребенка кормить грудью, она восстановилась и теперь у меня прежний размер.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector