Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета на гематогене

Полезные свойства гематогена на диете

Гематоген – это не привычная для каждого ириска, это даже не конфетка с рядом витаминов. Нет. Это биологически активная добавка. С ней нужно быть особенно осторожным детям, а тем, кто хочет похудеть так и подавно.

Производство и состав

Казалось бы, аптека – место для «волшебных пилюль» для здоровья, а значит все то, что лежит на прилавках особенно в детском отделе и без рецепта, можно со спокойной душой кушать и во время диеты и без нее. Но нет, гематоген оказывается вещь коварная.

Калорийность этой лекарственной добавки колеблется от 350 до 510 калорий на 100 грамм. Это нужно учитывать тем, кто хочет соблюдать диету. Эта цифра появляется за счет патоки или, проще говоря, сахара. А он стоит на первом месте в составе.

Далее в составе мы находим черный альбумин, а это высушенная и специальным образом обработанная кровь крупнорогатого скота. Также за счет альбумина гематоген имеет свой темный цвет и полезные свойства для тех, кто в этом нуждается.

Производство крайне простое: варится патока вместе со сгущенным молоком, после в массу идет субстрат и различные добавки, вроде кураги, меда, орехов, кокоса. Иногда в составе можно заметить «сульфат железа», но от этого гематоген не стал полезнее – добавка практически не усваивается, а вот аллергий появилось значительно больше.

Гематоген во время диеты

Большинство срывов начинаются с несбалансированного питания, бездумного дефицита калорий и жесткого ограничения в углеводах. Это не правильно, именно от хорошего количества углеводов зависит, сорвемся мы на сладкое или нет. Ища оправдание в жутком желании съесть кусок торта или пачку печенья, мы летим в аптеку и бездумно покупаем тот же «торт», только из специализированного учреждения. Вкусно же, сладко, а из аптеки, значит полезно.

Но вот беда, не имея четкой потребности назначенной врачом в гематогене, можно не только с лихвой перебрать в калориях (по незнанию), так еще и не хило навредить себе.

Витаминов, кроме альбумина, гематоген имеет очень мало – немного витамина А и аскорбиновая кислота, которая в свободном виде в организм поступить не может, за счет того, что сама помогает всасываться железистому препарату.

В общем, гематоген для худеющих – таблетка плацебо – съел, вроде ничего не нарушил и настроение поднялось.

Вводить в рацион гематоген можно, но совсем не на длительный промежуток времени – не более 3 недель по 15 грамм 3 раза в сутки. За один присест гематоген съедать нельзя.

Также стоит помнить, что гематоген имеет свойство накапливаться в организме и длительное время не выводиться из него. Поэтому повторять курс приема гематогена можно лишь спустя 3 месяцев, ведь это не конфетка, а все-таки лекарственная добавка.

Гематоген во время сушки противопоказан из-за большого количества углеводов в своем составе. Диета Дюкана также запрещает добавку в своей системе питания.

Противопоказания

Гематоген категорически нельзя принимать лицам, которые имеют варикоз, тромбофлебит, и в принципе заболевания крови. Если и существуют исключения, то только с разрешения лечащего врача и под его чутким наблюдением. Также запрещена добавка при любом виде диабета и при нарушении обменных процессов в организме. При 2 и 3 степени ожирения препарат крайне нежелателен, при 1 можно вводить очень осторожно, ориентируясь на повышенную калорийность продукта.

Читать еще:  Омлет при диете

При первых симптомах передозировки или аллергической реакции на продукт, его незамедлительно требуется отменить и обратиться к лечащему врачу. Такими реакциями могут стать:

  • Тошнота и рвота;
  • Диарея с кровянистыми вкраплениями;
  • Высыпания на коже;
  • Судороги;
  • Кашель с привкусом крови;
  • Отсутствие менструального цикла либо его сбой;
  • Выпадение волос;
  • Расшатывание зубов;
  • Бледная болезненного вида кожа;
  • Чрезвычайно резкое похудение;
  • Слабый или учащенный пульс.

Казалось бы детское лакомство, а может стать серьезной причиной для госпитализации. Поэтому гематоген можно принимать с разрешения врача и после обследования показателей гемоглобина в крови.

Кому можно принимать гематоген во время диеты

Иногда врач-гинеколог может назначить гематоген беременной женщине.

Часто его назначают пожилым людям и детям.

Если Вы за собой замечаете желание скушать что-то несъедобное, вроде куска глины от печи или мел, то это явный дефицит железа в организме, тогда можно назначить самостоятельно себе курс приема гематогена во время диеты или обыкновенного образа жизни. Но не более 3 недель и по 15 грамм 3 раза сутки.

Рекомендации

Конечно, принимать или не принимать гематоген на диете решать каждому самостоятельно, но все же помните, что неосторожное бездумное применение медикаментозных препаратов может губительно сказаться на здоровье:

  1. Обратитесь к терапевту;
  2. Сдайте анализы крови и дождитесь результата;
  3. Сообщите врачу о ваших хронических, наследственных или перенесенных заболеваниях и операциях;
  4. Примите решение, покупать ли гематоген во время диеты в соответствии с решением врача;
  5. Изучите вопрос о витаминах во время диеты, чтобы максимально сбалансировать рацион;
  6. Если Вы курите, то обязательно сообщите своему врачу о наличии этого факта, так как курение влияет на гемоглобин в крови.

Также обратите внимание на следующие факторы, возможно, они помогут Вам назначить самостоятельно себе небольшой курс приема гематогена:

  • Постоянно холодные руки, стопы уши;
  • Сонливость;
  • Бледная серого оттенка кожа;
  • Синдром беспокойных ног – Вы не можете усидеть на одном месте, постоянно меняете положение ног и рук, ерзаете, теребите кофту, ручку сумки, письменные принадлежности;
  • Одышка и боль в мышцах не поддающаяся объяснению;
  • Ломкие ногти;
  • Тусклый взгляд;
  • Одышка на ровном месте без нагрузки;
  • Проблемы с концентрацией внимания.

Любой из этих факторов может быть началом или сопутствующим фактором скрытой болезни, поэтому не откладывайте поход к врачу на потом. Самолечение гематогеном – не всегда лучший выход из ситуации. Кстати, перекусывать добавкой также не стоит.

При диете возможно гематоген не самое лучшее лакомство, поэтому возможно стоит пересмотреть свои взгляды и приготовить что-то вкусное и низкокалорийное. Сейчас в свободном доступе огромное количество рецептов правильного питания и вкусностей без сахара. Те же сухофрукты, финики, инжир, курага, орехи – многие из перечисленных продуктов имеют свойства поднимать гемоглобин не хуже гематогена, а во время диеты это действительно спасение.

Читать еще:  Диета хлеб и вода

Факты

Гематоген был крайне полезен в военные годы, когда он назначался в военных госпиталях раненным, потерявшим большое количество крови, а также детям, которые страдали от анемии и железодефицита. В послевоенные года гематоген доставляли в детдома. Таким образом поднимали детям гемоглобин, так как питание было достаточно скудным.

Съела гематоген

Девочки, пытаюсь похудеть тут.. к мероприятию.. Съела гематоген. целый( 50 гр.. Как думаете, сильно навредит процессу, так сказать. ))

Чем вредит?? Гемоглобин повысите- это вредно разве??

Если учесть, что у сидящих на диетах, он падает (гемоглобин) То гематоген, только на пользу.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Чем вредит?? Гемоглобин повысите- это вредно разве??

Если учесть, что у сидящих на диетах, он падает (гемоглобин) То гематоген, только на пользу.

Ну, думала, калорийно ведь.. типа, вес прибавится. (( Но Вы меня успокоили, спасибо большое )))

больше навредит ваша зашуганость.ну не кг сала же съели.побегайте по лестнице с первого по пятый этаж минут 20 и можете ещё одну гемотогенку съесть

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Чем вредит?? Гемоглобин повысите- это вредно разве??

Если учесть, что у сидящих на диетах, он падает (гемоглобин) То гематоген, только на пользу.

сейчас какое г только не делают. вряд ли там есть железо, обычный калорийный батончик, особенно, те, что в шоколадной глазури, да с орехами

ГостьЧем вредит?? Гемоглобин повысите- это вредно разве??

Если учесть, что у сидящих на диетах, он падает (гемоглобин) То гематоген, только на пользу. Ну, думала, калорийно ведь.. типа, вес прибавится. (( Но Вы меня успокоили, спасибо большое )))

все. сегодня больше ничего не ешьте и «сгорит» ваш гематоген

Да ничего с вами не случится! Правильно сказали, зашуганность вредит больше. Просто не ешьте сегодня-завтра еще одну гематогенку, и все будет в порядке!

считайте, что тупо съели 50 гр сгущенки заправленной сахаром. железа там крошки, гемоглобин даже не повысится.

считайте, что тупо съели 50 гр сгущенки заправленной сахаром. железа там крошки, гемоглобин даже не повысится.

Я когда ела гемотаген каждый день у меня щеки начали гореть . Наверно что то там есть

считайте, что тупо съели 50 гр сгущенки заправленной сахаром. железа там крошки, гемоглобин даже не повысится.

В гематогене только в советские времена было железо,сейчас там голимый сахар.

Я когда ела гемотаген каждый день у меня щеки начали гореть . Наверно что то там есть

просто в крови сахар резко повышается и лицо от этого может вполне покраснеть.

если что то там еще есть, то точно не железо.

Ой, ну что же вы наделали. Все, теперь до конца своих дней будете вспоминать его, смотря на себя в зеркало.

Читать еще:  Диета татьяны овсиенко

гематоген и тогда, и сейчас делают из концентрированной обработанной бычьей крови. Так что забейте, не будет вам ничего =)

завтра разжиреешь до 90 кг, 100%

Приторно будет же))

не автор все будет хорошо. вам уже не чего не навредит. так и останетесь дурой!

гематоген и тогда, и сейчас делают из концентрированной обработанной бычьей крови. Так что забейте, не будет вам ничего =)

не автор все будет хорошо. вам уже не чего не навредит. так и останетесь дурой!

По себе судишь, л.о.х.у.ш.к.а?))))

да лучше ты съешь 50 гр гематогена, чем сорвешься и сожрешь 100 гр шоколадки, в которой ну очень полезные для твоей целлюлитной ***** трансжиры)
ешь.
в течении недели ешь гематоген и вот посмотришь как улучшится твое самочувствие, да и на сладкое мало будет тянуть.
Вывешивай кбжу за день и включи в свою норму каллораж гематогена. если ты больна и помешана на 1200 ккал, которые ничего кроме как угробить твой обмен веществ и иссушить мышцы не сделает)))

Я на диете гемотогином заменяю шоколад и всякие сладости. Вес не только ккал дают а нще белки и углеводы . Все в меру и похудеешь

Если я скушала немножко гемотогена,не чего ребёнка не будит?

Гв и секс

Один раз побрила и вросшие волосы уже полгода не проходят

Сильная рвота через 7 часов после принятия ок

Подростковые акне, угревая болезнь

как появляется брухля?

Короновирус

8 сантиметров,моего достоинства.

Что для вас хуже, гастроскопия или укол у стоматолога?

Деликатный вопрос про подмывание

Уринотерапия

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector