Sportwearmsk.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гербалайф и сахарный диабет

Гербалайф и сахарный диабет

«Гербалайф» — народное, обобщенное название биологически активных добавок от одноименной американской фирмы. Продукты этой компании используются и в лечении диабета 2 типа. Сахарный диабет — заболевание при котором повышается уровень глюкозы в крови. Зачастую таким людям сложно контролировать собственный вес из-за нарушенного обмена веществ, что губительно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому диабетикам важно правильно питаться и использовать вспомогательные средства, такие как продукция «Herbalaif».

Что являют собой препараты «Гербалайф»

Под брендом «Herbalaif» выпускается множество разных биологически активных добавок, это всевозможные питательные батончики, комплексы витаминов и минералов, травяные напитки, питательные коктейли. Производители этой продукции говорят о восстановлении водно-солевого баланса, насыщении организма дневной дозой витаминов и минералов, улучшении общего состояния человека, укреплении иммунитета, потере лишнего веса и излечении от сахарного диабета 2 типа у людей.

Чем полезны БАДы «Гербалайф» при диабете 2 типа?

Сахарный диабет 2 типа — заболевание старшего возраста, как правило, его диагностируют после 40 лет, и связан он с чрезмерным весом. Это инсулиннезависимая, излечимая болезнь, которая при своевременном обнаружении не приносит непоправимых последствий. Людям с этим типом заболевания чаще всего назначают пересмотр питания и физические нагрузки.

Именно в соблюдении диеты при СД 2-го типа и помогут препараты «Гербалайф». Хотя принципы питания можно использовать и при диабете 1-го типа. Белковый коктейль от этой марки содержит строго посчитанное количество углеводов, которое написано на этикетке, что позволяет контролировать их количество в рационе. Он позиционируется как полноценный заменитель питания, поскольку содержит все необходимые элементы. «Гербалайф» предлагает различные комплексы витаминов и минералов, которые помогают улучшить метаболизм, вследствие чего — пациент теряет лишние килограммы, и приводит в норму содержание сахара в крови.

Как применять препараты?

Комплекс добавок «Гербалайф», которые входят в набор по снижению веса для диабетиков:

  • Концентрат алоэ вера. Принимается утром натощак и за час перед сном. 3 колпачка средства разводятся в 150 мл негазированной воды.
  • Травяной напиток. Разбавить 0,5 ч. л. в стакане воды, употреблять утром спустя 10—15 минут после алоэ вера, дополнительно можно принимать еще два раза до 3-х часов дня.
  • Белковый коктейль «Формула 1». 2 ст. л. порошка размешать в 300—400 мл маложирного молока или фильтрованной воды, выпивать через 10—15 минут после травяного напитка, принимать можно до 3-х раз в сутки.
  • Протеиновая смесь «Формула 3». 1 ст. л. добавлять в коктейль два раза в сутки.
  • Добавки в форме капсул или таблеток которые входят в комплекс. Принимать по одной штуке во время еды.

Вернуться к оглавлению

Чем грозит использование продукции «Гербалайф»?

Как и все препараты, БАДы «Гербалайф» нужно принимать после консультации с врачом, так как некоторые их составляющие, могут принести нежелательные последствия и осложнения при диабете любого типа. Эти средства крайне не рекомендуется использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенным артериальным давлением, язвой желудка, нервными расстройствами тем, кто перенес инсульт или инфаркт.

Было отмечено, что употребление в рационе биологически активных добавок этой марки мужчинами привело к повышению у них уровня женских гормонов. Отмечается и частая смена психологического состояния: люди использовавшие эти препараты жаловались на постоянное раздражение и излишнюю эмоциональность. Если по окончании курса приема препаратов резко вернутся к привычному питанию и снизить физическую активность, результаты в снижении веса будут потеряны, а килограммы вернутся с довеском.

Сахарный диабет и его лечение — Диа-Клуб

“Инсулин — лекарство для умных, а не для дураков,
будь то врачи или пациенты”

(Э.П. Джослин)

  • Список форумовСахарный диабет, основные разделы форумаАльтернативные и не рекомендуемые методы в лечении диабета
  • Изменить размер шрифта
  • Версия для печати
  • Мобильная версия
  • FAQ
  • Регистрация
  • Вход

Гербалайф и диабет

Гербалайф и диабет

Павел » 17 янв 2010, 16:46

Re: Гербалайф и диабет

Бони » 17 янв 2010, 23:28

Re: Гербалайф и диабет

Жаннет » 19 янв 2010, 17:34

И меня как-то давно, еще студенткой была, затащили на сие мероприятие. Спектакль это точно. Чего только не рассказывали. От чего только не вылечился народ. Там даже семьями и детей выводили, рассказывали, что является неплохим дополнительным источником бедным воспитателям, учителям и врачам.
Скажу что меня расстроило. Позкакомили с тетей, якобы главным врачом. И она, и группа присоединившихся пытались меня убедить, что они вылечили от сахарного диабета. Я уперлась, не может быть, его не вылечивают, а она свое все твердила. Короче сбежала с неприятным осадком .

Ну, и когда заболела, маме все предлагали. Якобы в нем вещ-ва содержатся, которые стимулируют поджелудочную. Слава богу не согласилась она.
Я уже думала, диабетикам такой продукт не предлагают.

Re: Гербалайф и диабет

Анюта 163 » 14 май 2010, 19:08

Re: Гербалайф и диабет

Фантик » 14 май 2010, 21:39

Re: Гербалайф и диабет

Сосенская Мария » 14 май 2010, 22:05

Re: Гербалайф и диабет

Константин » 14 май 2010, 22:30

Re: Гербалайф и диабет

Фантик » 14 май 2010, 22:40

Re: Гербалайф и диабет

DC » 14 май 2010, 23:39

Re: Гербалайф и диабет

ольга100 » 14 май 2010, 23:51

Re: Гербалайф и диабет

Фантик » 15 май 2010, 08:16

Re: Гербалайф и диабет

ольга100 » 15 май 2010, 10:57

медицинские знания тут ни при чем. это элементарные законы рынка не только в сетевом маркетинге. без спроса нет предложения.

Читать еще:  Скрытый сахарный диабет лечение

и еще могу добавить, что никакие даже самые качественные бад не дадут должного результата, если клиент не соблюдает питьевой режим. а это 1,5-2 литра ВОДЫ в сутки. не чая и супа, а именно воды.

Re: Гербалайф и диабет

Фантик » 15 май 2010, 22:43

Re: Гербалайф и диабет

DC » 15 май 2010, 23:37

Re: Гербалайф и диабет

Анюта 163 » 18 май 2010, 16:08

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

  • Список форумов
  • Мобильная версия • Наша команда • Удалить cookies конференции • Часовой пояс: UTC + 3 часа

Сахарный диабет и его лечение в Диа-клубе — сайте взаимопомощи

Гербалайф отзывы

О том, что коктейль Гербалайф является средством для снижения веса, наверное, наслышаны все. При этом к употреблению этого продукта очень многие настроены крайне скептически. До недавних пор я разделяла эту распространенную ошибку. И вот теперь хочу поделиться своим реальным опытом и рассказать, что такое Гербалайф на самом деле. И почему, как мне кажется, к нему сложилось столь неоднозначное отношение.

Сразу хочу сказать, что я искала средство для похудения. После вторых родов набрала более 15 кг. И они не только никуда не собирались уходить. Не помогали ни диеты с голоданиями, ни попытки заставить себя бегать по утрам. В общем, я прошла обычный путь худеющих. И, как это бывает часто, без результата. Нет, я худела пока голодала – и тут же набирала столько же. В поисках решения я наткнулась на ссылку клуба здорового образа жизни от Гербалайф, отзывы участниц меня настолько впечатлили, что я решила забыть о стереотипах и начала изучать эту добавку «с нуля».

Что пишут на официальном сайте Herbalife

Здесь я просто кратко перескажу официальную информацию для тех, кому не хочется самостоятельно читать много длинных текстов:

  1. Herbalife – это не панацея «ничего не делать и худеть».
  2. Продуктов Гербалайф для похудения и спорта очень много.
  3. Коктейли, таблетки Гербалайф и чаи помогают только в комплексе со здоровым питанием и активностью.

По сути, эти продукты можно считать чем-то вроде спортивного питания – протеиновые и витаминные комплексы очень близки к спортивным добавкам и действуют аналогично, т.е. помогают организму получать необходимые вещества без «добавки» из вредных жиров, «быстрых» углеводов и сахара.

Ими частично, но не полностью заменяют приемы пищи. Все как у спортсменов (Кто увлекался фитнесом – в курсе).

“В компании Гербалайф имеется собственный ученый совет, состоящий из 70 специалистов в разных областях медицины из разных стран мира. Благодаря работе научных специалистов и строгому контролю качества каждый продукт – это именно то, что пишется на его этикетке.”

И самое главное – на официальном сайте есть консультант и целый Клуб здорового образа жизни! Здесь каждому помогают подобрать правильно сочетание продуктов (один коктейль Гербалайф – это ни о чем, это как купить протеиновый батончик и считать, что витамины вам уже ни к чему). А еще вы там получите советы по активности и режиму жизни, рациону питания и правильному отдыху. У вас будет постоянная моральная поддержка от консультанта и других участников клуба. Эта идея мне очень понравилась. И, забегая чуть вперед, скажу, что работает она на все 100%. Но я – человек не особо доверчивый. Потому не поленилась поискать реальные отзывы о Гербалайф на разных сайтах и мнения врачей.

Разные виды добавок

Каталог продуктов Гербалайф насчитывает около 60 наименований, в том числе, протеиновые батончики для перекусов, вкусные витаминные чаи и средства ухода за телом (крема и шампуни).

Основные продукты делятся по категориям в зависимости от целей:

  • контроль веса;
  • сбалансированное питание;
  • спортивное и целевое питание;
  • активный образ жизни.

Но основой практически любого рациона является коктейль №1 – сбалансированный протеиновый коктейль, способный заменить или дополнить прием пищи. В зависимости от собственных предпочтений можно выбирать коктейли с самыми разными вкусами – фрукты и ягоды, шоколад и крем-брюле, капучино, ваниль, пино-колада и т.д.

В дополнение к формуле №1 консультанты обычно рекомендуют очень вкусные травяные и витаминные чаи, а вместо перекуса – протеиновые батончики, также отличающиеся широкой линейкой вкусов.

Для того чтобы избавиться от тяги к сладкому, в линейке Herbalife имеются специальные “желтые таблетки”. В них содержатся микроэлементы, о недостатке которых чаще всего символизирует организм, когда появляется желание скушать “что-то сладкое”, а также растительные вещества, регулирующие аппетит. Любители первых блюд, а также люди, которые не могут позволить себе полноценное домашнее питание в дневное время, заинтересуются томатным супом с базиликом, очень питательным и вкусным.

Широкий перечень фитокомплексов (таблетки Гербалайф) помогут получить нужное количество микроэлементов и витаминов в дополнение к обычной еде.

Отзывы врачей о Гербалайф

Об этих коктейлях много пишут эндокринологи, гастроэнтерологи и терапевты, ведь добавки для похудения всегда влияют на работу ЖКТ и оказывают какое-то влияние на обмен веществ.

С жалобами на проблемы после употребления коктейлей к врачам обращаются люди, которые используют Гербалайф неправильно. Заменитель сахара в коктейлях действительно вреден для организма в больших количествах. В результате любители «пить коктейль вместо завтрака, обеда и ужина» получают проблему: пока они пьют коктейль, вес снижается, перестают – начинают толстеть.

Читать еще:  Борщ при сахарном диабете

Но сами врачи говорят, что причина здесь – попытки похудеть быстро и без усилий, не отказывая себе при этом ни в чем. Люди начинают пить напитки Гербалайф, когда надо и когда не надо. Как будто это обычный чай или привычные им «постоянные перекусы».

“Гербалайф – очень хорошо сбалансированная добавка. Но несмотря на это, она может вызвать нежелательные эффекты, например, нарушение метаболизма кальция. В случае самостоятельного употребления гербалайфа нередко люди обращаются с признаками гиперкальцинии или явного недостатка этого элемента: слабость, рвота, боли в суставах, выпадение волос и т.д. Я уверен, что очень важно пересмотреть свои привычки в питании и образ жизни, ведь ожирение очень часто является следствием неправильного питания. А перед тем, как начать прием любых БАДов, особенно, для снижения веса. нужно посоветоваться с эндокринологом. Под наблюдением врача применение добавки дает только положительные результаты.”

Евгений Петрович К., врач-эндокринолог, Тюмень

С другой стороны, в составе продуктов содержатся все необходимые микро- и макроэлементы, необходимые для здоровья. Добавки от этой компании прошли многочисленные проверки, они уже более 30 лет используются во всем мире.

Врачи отмечают, что при разумном использовании продукции Гербалайф наблюдаются:

  • снижение веса и нормализация обмена веществ;
  • снижение сахара и «вредного» холестерина в крови;
  • нормализация гормонального баланса;
  • улучшение общего самочувствия, исчезновение слабости и головокружений.

Крайне важно использовать добавку как дополнение к обычной еде. Насыщенные белком коктейли и витаминный чай Гербалайф не могут заменить нормальное питание полностью. Но в разумных пределах становятся хорошим дополнением, позволяющим снижать калорийность питания, не испытывая голода и недостатка в полезных веществах.

Что говорят люди о Гербалайф

Следующим этапом для меня было посещение независимых сайтов-отзовиков. Что я там узнала:

  • Негативная реакция наблюдается у тех, кто на самом деле никогда не пробовал эти коктейли.
  • Люди, которые пишут «я купил Гербалайф», чаще всего его хвалят. Кто-то сдержанно, кто-то в восторге. Но здесь явных минусов мне найти не удалось.

Сейчас после личного опыта я уверена, что основная причина негатива – ошибки людей, которые начали продавать этот продукт в нашей стране 20 лет назад. Все помнят их былую навязчивость, попытки затащить «в бизнес» всех, кто не может найти нормальную работу и т.д.

“Хочу сказать спасибо консультантам Гербалайфа и поспорить со всеми, кто говорит, что это все – ерунда или даже “секта”. Здоровый образ жизни и питание не могут быть “сектой”. Так вы всех спортсменов и ЗОЖевцев туда же запишете. А Гербалайф – просто хорошая помощь, которая особенно важна на первых этапах похудения.”

На самом деле, Herbalife – надежная, проверенная временем биоактивная добавка, которая помогает улучшить самочувствие, похудеть, добиться спортивных результатов. Но только при разумном подходе и в сочетании со здоровым образом жизни.

Мой личный опыт

Честно, на изучение всего, что я выше вкратце описала, мне понадобилось около месяца. Все же я – не самый решительный человек. Да и цена Гербалайф несколько выше «стакана семечек», что также вынуждает думать, а только потом покупать. В итоге купить Гербалайф я решила на официальном сайте. Консультанты и их «партнерские» проекты, наверное, ничем не хуже. Но мне так показалось надежнее. Перед покупкой я вступила в их клуб. И набор продуктов мне уже подбирала консультант с учетом моих ответов на многочисленные вопросы о моем весе, здоровье, образе жизни, привычках питания, режиме сна и бодрствования и т.д.

Далее я получила рекомендации по питанию и физическим нагрузкам на первое время, а также – какие коктейли мне подойдут и как их употреблять. Заказала комплекс и начала жить по-новому.

  1. Худеть в клубе намного интереснее и веселее, чем самой. И бросить все не получается, как-то стыдно перед новыми знакомыми становится.
  2. Коктейли реально вкусные. И очень сытные. Я лично пила с удовольствием весь курс.
  3. Здоровый образ жизни – это большая наука и не менее большой труд. Но оно того стоит. А за знания и новые привычки я искренне и глубоко благодарна консультантам и девочкам из клуба. Когда привыкаешь к правильному питанию и нагрузкам, оказывается, что именно так жить в кайф!
  4. Коктейли и правда не более чем помощь. Но помощь – очень нужная. Особенно на первых порах, когда организм никак не отвыкнет от мега-порций сытной еды и массы сладостей. Но и потом от них есть своя польза. Все же получить кучу вкусных витаминов и сытный «ужин» из полезных белков и углеводов – это круто. Особенно, если накануне пришлось сидеть на праздничном обеде у родителей или друзей ☺

И мой результат – прошло 2 месяца и где эти самые ненавистные 15 кг? Их нет! Ни на боках, ни на животе, ни на попе. Зато есть я – снова легкая и энергичная, готовая бежать впереди всех, активно играть и заниматься с детьми, вести домашнее хозяйство. Еще и силы на самообразование остаются. Ведь декрет мой скоро заканчивается и пора будет на работу. А коктейли Гербалайф я буду покупать снова. Время от времени. Вот планирую в спортзал пойти, как только младший в сад ходить начнет. Там они мне пригодятся. И вообще – форму поддерживать надо. Но не более того.

Читать еще:  Какая трава от сахарного диабета

И вас предупреждаю – все хорошо в меру. И любые добавки – тоже.

Всё про диабет

Для лечения сахарного диабета существует много препаратов и методов. НО ни один из препаратов не сможет контролировать диабет, если не соблюдать диету. Именно диета является основой лечения сахарного диабета, его «фундаментом».

Изменив характер питания, можно активно и положительно влиять на течение диабета. Диета – постоянно действующий и беззатратный метод лечения, повышающий эффективность комплексного лечения и снижающий потребность в дорогостоящих препаратах.

А при лёгкой форме сахарного диабета только лишь соблюдая правильный режим питания, можно полностью нормализовать глюкозу крови и поддерживать нормальные показатели без применения лекарственных препаратов.

Диабет часто называют «образом жизни», а не заболеванием. Именно правильный образ жизни: питание и двигательная активность, дают возможность избежать осложнений. Итак, Диета №9!

В зависимости от типа сахарного диабета, цели и задачи диеты отличаются

При сахарном диабете 1 типа питание должно корректно совпадать с дозой применяемого инсулина. Важно понимать, как правильно корректировать дозу инсулина, соответственно съеденной пище.

При сахарном диабете 2 типа целью является достижение и поддержание нормальной массы тела, ограничение приема углеводов (с исключением быстроусваеваемых углеводов).

Общими принципами являются обеспечение организма достаточным количеством энергии, поддержание нормальной массы тела и исключение развития ожирения, поддержание нормального уровня глюкозы крови натощак и после приема пищи, достижение нормальных показателей жирового обмена (уровень холестерина крови).

Исходя из эти принципов, можно сформулировать задачи лечебного питания при диабете, стол №9:

· Соответствие энергетической ценности пищи (измеряется в килокалориях – ккал) При ожирении – снижение калоража (энергетической ценности пищи), но не ниже 1200 ккал в сутки. При нормальной массе тела расчёт калорийности проводится по формуле:

для женщин 18-30 лет: (0,0621 × вес (кг) + 2,0357) × 240 (ккал)

31-60 лет: (0,0342 × вес (кг) + 3,5377) × 240 (ккал)

более 60 лет: (0,0377 ×вес (кг) + 2,7545) × 240 (ккал)

для мужчин 18-30 лет: (0,0630 ×вес (кг) + 2,8957) × 240 (ккал)

31-60 лет: (0,0484 × вес (кг) + 3,6534) × 240 (ккал)

более 60 лет: (0,0491 × вес (кг) + 2,4587) × 240 (ккал)

Для учета физической активности полученный показатель умножают на 1,0 при низкой физической активности; на 1,3 при умеренной; на 1,5 при высокой.

· Исключить быстроусвояемые «рафинированные» углеводы – сахар, конфеты, торты, пирожные, варенье, мед, мороженое и другие сладкие продукты

· Ограничить «сложные» углеводы – мучные продукты, крупы, картофель, молоко, макароны

· Ограничить животные жиры, копчености, колбасы

Общие принципы питания при сахарном диабете

Рекомендуется: хлеб ржаной, с отрубями в пределах нормы потребления углеводов, нежирные говядина, телятина, кролик, курятина в отварном и заливном виде. Нежирная рыба в отварном, заливном и печёном виде. Яйца до 2 шт. в день. Молоко, простокваша, кефир, творог нежирный , сыр, сметано ограниченно. Овощи, кроме маринованных и солёных. Нежирные супы, окрошка. Чай, кофе, отвар шиповника, — без сахара, овощные соки

Исключается: сдоба и сладости, жирные сорта мяса, консервы. Жирные сорта рыбы, мясные и кулинарные жиры. Сладкие сырки, манная крупа, рис, жирные бульоны, молочный суп с крупами и лапшой, суп из бобовых. Виноград, изюм, финики, инжир, мороженое, сахар, мёд, варенье, сладости. Острые, солёные и жирные соусы. Сладкие фруктовые и ягодные соки, сладкий квас.

Скорость всасывания углеводов, и соотвественно повышение глюкозы крови, характеризуется гликемическим индексом продукта.

А количество углеводов удобно измерять в хлебных единицах (ХЕ).

1 ХЕ – это такое количество продукта, которое содержит 12 г углеводов. На переработку 1 ХЕ требуется примерно 2 ЕД инсулина. За один прием пищи не следует съедать больше 6–8 ХЕ. Суточная средняя потребность в углеводах составляет примерно 18-25 ХЕ и может быть рассчитана для Вас эндокринологом.

ХЕ очень удобны для правильного планирования и распределения питания в течение дня. Так как ХЕ – это эквивалент содержания углеводов в продукте, можно подбирать рацион питания по количеству ХЕ на данный прием пищи.

Важно помнить, что скорость всасывания углеводов, содержание в продуктах может отличаться от средних расчетных значений.

Поэтому не забывайте проводить контроль глюкозы крови при помощи глюкометра до еды и 2 часа после еды.

Только регулярный самоконтроль поможет правильно откорректировать план питания и достигнуть КОМПЕНСАЦИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА.

Все непонятные колебания глюкозы крови обсуждайте с Вашим лечащим врачом!

Приводим пример недельного рациона питания. Стол №9 17-20ХЕ, с учетом рационального распределения приема пищи в течение суток для среднего режима двигательной активности.

Все продукты в пределах ХЕ взаимозаменяемы, согласно таблице ХЕ

Ассортимент продуктов по дням недели дан для понимания количества и возможности подбора разных вариантов меню. Нет необходимости искать в зимний четверг арбуз или черешню. Но летом арбуза можно съесть больше, заменив другие продукты с ХЕ. Понимая принцип применения ХЕ, можно подобрать меню на свой вкус. И понимать, сколько продуктов, содержащих углеводы, можно съесть за данный прием пищи.

Наиболее рациональное питание – частое дробное питание. Время приема пищи дано ориентировочно, может быть откорректировано под Ваш ритм жизни.

Принципиально важно не допускать больших перерывов и переедания во второй половине дня и вечером. Второй ужин не обязателен, зависит от уровня сахара крови

Скачать пример недельного рациона питания. Стол №9

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector